ذكرت دراسة حديثة أن الحركة والنشاط سواء مارسهما المرء باعتدال أو بقوة يمكن أن يقللا من خطر الإصابة بمرض باركنسون.

وراقب باحثون الحالة الصحية لـ 143 ألف شخص تزيد أعمارهم عن 63 عاما لأكثر من عشر سنوات من بينهم 413 مصابا بالمرض. ولاحظ الباحث إيفان ثاكير، الذي أعد الدراسة من مدرسة الصحة العامة في جامعة هارفارد، أن الذين كانوا دائمي الحركة والنشاط بدرجة خفيفة أو قوية، أي مارسوا نشاطات بدنية لنحو ساعة يوميا، انخفض لديهم معدل الإصابة بالمرض إلى40 في المئة ، مقارنة بأولئك الذين عاشوا حياة رتيبة من دون نشاط جسدي كاف.

ومن المقرر أن تناقش نتائج هذه الدراسة في المؤتمر السنوي الخامس والتسعين المقبل للأكاديمية الأميركية للأعصاب في بوسطن.

ونبه ثاكير إلى «أن هذه الدراسة لا تبرهن على أن التمارين تخفض معدل الإصابة بمرض باركنسون، وقد يكون هناك شيء آخر خفض مثل هذا الخطر». وأضاف « لكن بالنظر إلى الفوائد الأخرى التي نكتسبها من وراء التمارين، فإن القيام ببعض التمارين ما بين معتدلة إلى قوية خلال الأسبوع لا يضر بكل تأكيد».