العدد 4636 - الأحد 17 مايو 2015م الموافق 28 رجب 1436هـ

شهر رمضان هذا العام الأطول نهارا منذ 32 عاماً

يستعد المسلمون في جميع أنحاء العالم للاحتفاء بشهر رمضان المبارك، والبحرينيين كسائر مسلمي العالم يستعدون لشهر القرآن، الا أن ما يميز رمضان عما سبقه بالنسبة للبحرينيين هو عدد ساعات الصيام، حيث يعتبر نهار رمضان هذا العام الاطول منذ 32 عاما، اذ تتراوح عدد ساعات الصيام فيه ما بين 15 ساعة و 18 دقيقة في اول ايام الشهر الفضيل و 15 ساعة و 7 دقائق في اخر يوم له.

علاوة على ذلك سيصادف رمضان هذا العام في فصل الصيف، كسائر الأعوام الاخيرة السابقة، الا أنه سيكون افضل من رمضان العام السابق من حيث درجات الحرارة أثناء النهار، ويرجع السبب في ذلك الى دخوله هذا العام، في بداية فصل الصيف بعكس العام السابق والذي صادف في منتصف الصيف حيث ارتفاع درجات الحرار وذروة القيظ " الصيف " .

وتوقع أستاذ الفيزياء التطبيقية في جامعة البحرين وهيب الناصر ان تصل الحرارة العظمى خلال الشهر الفضيل هذا العام إلى 36.4 مئوية، والحرارة الظاهرية إلى 44.8 مئوية، ومتوسط الرطوبة النسبية 77%. واضاف بأنه علميا ، يبدأ الجسم في التأثر من ضيق الرطوبة عندما تصل الرطوبة النسبية إلى 70% والحرارة الى 35 مئوية حيث تسبب له إنهاكا حراريا .

ولتجنب العطش اثناء نهار رمضان ينصح الأطباء أن يبدأ الصائم فطوره بتناول الشوربة الدافئة التي تساعد على الهضم أو كوب من العصير يحتوي على نسبة من السكر يحتاجها الجسم بعد صيام ساعات طويلة وممكن ايضا بدء الافطار على التمر باللبن وهذا من افضل الطرق المتبعة كما يجب تناول 3 لتر ماء ما بين فترة الافطار والسحور وتجنب المأكولات التي تحتوي على نسبة كبيرة من التوابل والبهارات في وجبة السحور وعدم النوم بعد الاكل مباشرة خاصة في ظل ارتفاع درجة الحرارة لان الحرارة والرطوبة العالية تزيد من الضغط الداخلي لأجهزة الجسم مما يعرض الانسان للتسمم أو

الإصابة بالتهابات المعدة ودوالي المريء.

وقال الدكتور علي الظن استشاري الامراض الباطنية والسكر وعلاج السمنة في مستشفى ابن النفيس " هناك من يفضل بدء الافطار بمشروب الكركدية وهو صحي تماما ويساعد على الهضم حيث يحتوي على مركبات تساعد على خفض ضغط الدم ولكن لابد من الحذر عند شربه والذهاب الى الصلاة بدون إفطار لان المشروب درجة حموضته عالية ويرفع من درجة حموضة المعدة مسببا تقلصات معوية".

واضاف الظن انه من الممكن ان تتضاعف اعداد الحالات الطارئة في المستشفيات خاصة في صفوف كبار السن او المصابين بأمراض مزمنة " فالإصرار على الصيام لدى هذه الفئة في مثل هذا الجو الحار والساعات الطويلة ممكن ان يزيد من حالاتهم الصحية لذا يجب عليهم مراجعة اطبائهم قبل الاقدام على الصيام"

بالرغم من ذلك تبدو السعادة والهمة لاستقبال وإحياء الشهر الفضيل حاضرة على وجوه البحرينيين, ولكن هل سيكون رمضان هذا العام هو الأكثر ارهاقا بالنسبة للصيام على الرغم من أن متوسط درجات الحرارة لن تكون الأعلى نسبة للأعوام السابقة .





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان
    • زائر 47 | 12:20 ص

      الله يساعدنا

      رحنا فيها

    • زائر 44 | 10:53 ص

      !!!

      خير يا طير كل سنة تهولون شهر رمضان كأنه الي يبغي يصومه يبغي اليه معجزة
      أدوا فرض الصيام بكل رحابة صدر واتركوا القيل و القال

    • زائر 43 | 9:50 ص

      كركده

      اول مره اسمع يفطرون على كركديه، الافضل قطعاً ما فعله النبي صلى الله عليه وآله وسلم وهو ان يبدأ افطاره بالتمر، او شي حلو ..

    • زائر 41 | 9:26 ص

      جاهز

      جهزنا السرير من اليوم حق النوم لان النوم عبادة

    • زائر 38 | 8:52 ص

      اللهم اجعلنا من المرحومين ولا تجعلنا من المحرومين

      الله يعودنا ويعود جميع أمة محمد في حال أحسن من هذا الحال اللهم اجعلنا من المرحومين ولا تجعلنا من المحرومين

    • زائر 36 | 8:23 ص

      شكلنا بنروح استراليا السنه

      ياما تفتحون سياحه حق استراليا وتخفضون التذاكر او تحطوون تكييف في الشارع او ينقلب الدوام فليل واحد من هديلا

    • زائر 35 | 8:22 ص

      المها

      الله يبلغنا الشهر الفضيل لا فاقدين ولا مفقودين .. والله يعين ويصير كل عامل وموظف واجركم على الله يضاعف لكم الأجر والثواب

    • زائر 34 | 8:20 ص

      الحمد لله

      الاجر على قدر المشقة

    • زائر 33 | 8:19 ص

      خير وبركة

      اللهم اجعله خير شهر رمضان مر علينا

    • زائر 32 | 8:14 ص

      الله يعودنا بحال احسن من هذا الحال ..

      الله يبلغنا لا فاقدين ولا مفقودين ، الله يفرج عن جميع المساجين ومغتربين بحق الشهر الفضيل، ويشافي جميع المرضى يا الله يا كريم

    • زائر 31 | 8:06 ص

      bahrain sunny

      كما هو الوضع تمضي الايام و لا نحس بها الا قليلا
      اعادنا الله و اياكم

    • زائر 27 | 6:49 ص

      حفريات ......رقوق

      من 12 الظهر الى 12 الليل
      بلادي و ان جارت عليا

    • زائر 26 | 6:34 ص

      الله يصبرنا

      الله يعود الجميع ان شاء الله بالصحه و العافيه و الله يرحمج يا خالتي اول سنه
      مو معانا في رمضان :(

    • زائر 25 | 6:31 ص

      رمضان كريم

      اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين

    • زائر 24 | 6:05 ص

      زائر

      نبي أسقاط القروض الشخصية عن الموطنين

    • زائر 23 | 6:04 ص

      زائر

      خل يطيحون القروض الشخصيه بمناسبة شهر رمضان الكريم

    • زائر 20 | 5:22 ص

      احنا ناقصين

      أهو أحنا ناقصين تفكرونا بالحر في رمضان، بعد 15 سنة بجي رمضان في عز الشتا و المطر

    • زائر 30 زائر 20 | 8:00 ص

      كتب عليكم الصيام

      يا اخي محد اجبرك انك تصوم هاي علاقة الفرد بربه انخش في البيت و دق الغدا. تتذمر من الشهر الفضيل في الحر. لا تصوم ترا الجنة تبي و النار تبي.

    • زائر 19 | 5:17 ص

      كل سنه

      كل سنه يقولون نفس الكلام ويمر شهر الله بسلام ولا نحس فيه بدل ما تنفرون الشخص المفروض ترغبونه في شهر الله

    • زائر 18 | 5:06 ص

      رمضان كريم

      صار 3 سنوات كل سنة تقولون شهر رمضان اطول من سنوات سابقة اللهم بلغنا شهر رمضان وأعنا على صيامه وقيامه

    • زائر 17 | 4:53 ص

      الله يبلغنا صيامه

      الله رحيم بعباده وان شاء الله يسهل علينا صيامه ويتقبله منا
      بالنسبة لمن يرد ردود سلبه لا احد يشرح عليه فهذا اكيد عنده عقدة نفسية وبعاني من نقص في الشخصية فينعكمس ذالك على سلوكه دعواتكم له

    • زائر 12 | 4:43 ص

      عمال البا

      نسألكم برائة الذمة

      #عمال_البا

    • زائر 10 | 4:22 ص

      بوعلي

      الحمد لله هسنة انا متقاعد الله يبلغنا والمؤمنين شهر رمضان

    • زائر 45 زائر 10 | 2:43 م

      عليك با العافيه ابو علي

      الله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال وموفق وحياة مليئة بالعبادة والبركة والخير

    • زائر 9 | 4:09 ص

      ولد الرفاع

      اتمني إلغاء الإجازات في شهر رمضان

    • زائر 11 زائر 9 | 4:26 ص

      انزين وبعدين

      أنت ولد الرفاع مشاركتك كله سلبية الله يهديك ياخوي

    • زائر 13 زائر 9 | 4:45 ص

      شكلك

      ما تشتغل
      شغلك بس التعليقات
      لازم الواحد يحس بغيره

    • زائر 16 زائر 9 | 4:47 ص

      الى ولد الرفاع

      ولد الرفاع انت دائما ضد الامور الزينه ولاحظت تعليقاتك من زمان طبعا انت يبين حقدك على الفئه المستضعفه في البلد وخل هالامور تنفعك يوم لا ينفعك لا مال ولا بنون الا من أتى الله بقلب سليم ويوم الا يصير حق في هالبلد انت واحد من الا بتتحاسب على افعالك واقوالك وعلى ...... الخ وانت تفهم

    • زائر 21 زائر 9 | 5:26 ص

      الى ولد الرفاع

      ما شاء الله عليك عندك استقلال و رأي قوي رغم الظروف اهنيك على هالعقلية

    • زائر 37 زائر 9 | 8:31 ص

      عادي

      طبعا .. مو لأنك لا صيام ولا هم يحزنون

    • زائر 40 زائر 9 | 9:24 ص

      ردا على ولد الرفاع

      ما شاء الله على هالقلب الصافي والحنون الله يبلغنا هالشهو وبالاجازه وبدونها والله ميسر لنا مافي اي اشكال ..

    • زائر 7 | 4:03 ص

      أبو علاء

      الله يفرج عن هالمساجين المرميين في الخيام >>> في هذا الجو الحار وهم صيام

    • زائر 14 زائر 7 | 4:46 ص

      الله يسهل عليهم

      هم ف أمانة رب العالمين

    • زائر 5 | 4:03 ص

      خيرا

      وأعظم بركة وأكبر أجرا بإذن الله اللهم بلغنا شهرك الكريم في أحسن ما تحب أن تراه من عبادك

    • زائر 6 | 4:03 ص

      الحمدلله

      الحمدلله .. بس نتمنى رقابة ع الشركات الي يتلاعبون على الموظفين
      لا من اجازات ولا اوقات

      والله يفرج عن البحرين وشعبها وكل السجناء المظلومين

    • زائر 4 | 3:58 ص

      اجازه

      تم تقديم الاجازه بنجاح

    • زائر 22 زائر 4 | 5:33 ص

      زائر 4

      هههههههههههه قوية

    • زائر 39 زائر 4 | 9:07 ص

      توتو

      تم الغى طلبك اجازة

    • زائر 3 | 3:57 ص

      الحمد لله

      كل سنه من يجي رمضان قالو هاي اطول سنه
      واخر شي الشهر الكريم يخلص ولا احنا حاسين بفضل الشهر
      الله يبلغنا وياكم الشهر الفضيل

    • زائر 2 | 3:53 ص

      شهر رمضان

      الحمدلله على كل حال والله يبلغنا شهر رمضان يارب

    • زائر 1 | 3:46 ص

      الله يعوده على الجمبع ويفرج عن المعتفلين المظلومين

      جعفر محمد حسن

    • زائر 42 زائر 1 | 9:31 ص

      نعم

      انا الحمدلله ما اصوم من سنين و ريحت حالي

اقرأ ايضاً