العدد 5384 - السبت 03 يونيو 2017م الموافق 08 رمضان 1438هـ
  • قيلولة بعد الظهر... أخطر على صحتك مما تتخيل

    أظهر بحث جديد أن النوم لأكثر من 40 دقيقة خلال فترة ما بعد الظهر قد يزيد من خطر الوفاة المبكرة. فقد كشفت الدراسة التي شملت أكثر من 300 ألف شخص أن أخذ قيلولة طويلة أثناء النهار ...

    8 سنوات 4
    قيلولة بعد الظهر... أخطر على صحتك مما تتخيل