العدد 5384 - السبت 03 يونيو 2017م الموافق 08 رمضان 1438هـ
  • رغم صغر حجمها... بذور السمسم مليئة بالزنك والحديد

    تحمل بذور السمسم الكثير من الفوائد مقارنة بحجمها. وهذه البذور الضئيلة مليئة بالعديد من العناصر الغذائية المهمة و "الدهون الجيدة" ما يجعلها إضافة كبيرة لكل نظام غذائي....

    8 سنوات
    رغم صغر حجمها... بذور السمسم مليئة بالزنك والحديد