دعت شركة رائدة في مجال إنتاج الألبان والعصائر إلى اتباع عادات غذائية صحية على نطاق واسع، وذلك خلال ندوة تثقيفية عقدت في «مستشفى الملك خالد التخصصي للعيون» في الرياض في المملكة العربية السعودية. وتهدف الندوة إلى اطلاع المشاركين على أهمية اعتماد نمط حياة صحي وزيادة معرفتهم بأنواع المشروبات والمأكولات الصحية.

وألقت استشارية في شركة «الربيع السعودية للأغذية المحدودة» منى سنان محاضرة قيمة، وترأست جلسة نقاشية تناولت النظم الغذائية الصحية وكيفية المحافظة عليها. وأشارت سنان في محاضرتها إلى أن المستهلكين في الوقت الحالي لا يدركون تماما العديد من الحقائق الغذائية المصاحبة للمنتجات الغذائية، الأمر الذي ينجم عنه عدم معرفة ما يجب القيام به من حيث اتباع عادات غذائية صحية، وما ينبغي تناوله من أجل الحفاظ على جسم سليم.

وأضافت: «من السهل على أي شخص القول إنه سيتبع حمية صحية، ولكن التحدي الحقيقي يكمن في تطبيقه، نظرا إلى صعوبة مقاومة إغراء الخيارات الغذائية الأقل قيمة من الناحية الصحية، كونها سهلة الإعداد أو أنها تلبي رغبة شديدة. وعلاوة على ذلك، يبدو قضاء الوقت في شراء مكونات مناسبة لإعداد وجبة صحية أمرا يأتي في نهاية قائمة أولوياتنا. إلا أنه ينبغي على الناس أن يدركوا أنه ليس من الصعب إحداث تغييرات بسيطة لتحسين النظام الغذائي الخاص بهم. ويساعد الاطلاع ومحاولة فهم حقائق التغذية الصحيحة في إيجاد النظام الغذائي المناسب الذي يتوافق مع نمط حياتكم ويجنبكم احتمال الإصابة بالعديد من الأمراض مع تقدم العمر».

ويساهم اتباع نظام غذائي صحي والمحافظه على الوزن السليم وممارسة الرياضة وتجنب العوامل المسببة للتوتر، بما فيها التدخين والقهوة، بدرجة كبيرة في تعزيز وحماية الصحة. وتواصل «شركة الربيع السعودية للأغذية المحدودة» تنفيذ خططها واستراتيجياتها في إطار جهودها الرامية إلى توفير الخيارات الصحية الملائمة للجميع من خلال منتجاتها المميزة.