العدد 2556 - الجمعة 04 سبتمبر 2009م الموافق 14 رمضان 1430هـ

الفردان: أفضّل إيقاف الأنشطة الرياضية في شهر رمضان

أكد أن التنافس في الطبخ يؤدي إلى زيادة الأطعمة عن الحاجة

* إداري على مائدة «الوسط الرياضي» هو عنوان هذه الزاوية التي تطل عليكم طيلة شهر رمضان المبارك للوقوف على جوانب أخرى جديدة في الشخصيات الإدارية الرياضية في أنديتنا واتحاداتنا المحلية بحيث تكون هذه الجوانب مرتبطة بالشهر الفضيل.

واليوم سيكون لقاؤنا مع رئيس مجلس الكرة الطائرة الشاطئية محمد الفردان، وإليكم نص اللقاء.

* ماذا يعني لك شهر رمضان المبارك؟

هو شهر العبادة، وهو شهر للتواصل الاجتماعي مع الأهلي والأصدقاء وفي هذا الشهر نلتقي يوميا على عكس بقية الشهور.

* ما الذي يميز هذا الشهر عن غيره من الناحية الرياضية؟

في هذا الشهر تقل الأنشطة الرياضية الرسمية ولا يبقى سوى الدورات وذلك ناتج في كثير منه لقلة الملاعب وأيضا لكون شهر رمضان شهر يضيق فيه الوقت وتكثر فيه المسئوليات واللقاءات وبالتالي من الصعوبة أن يتاح الكثير من الوقت للأنشطة الرياضية.

* كيف تفضل أن تقضي وقتك في شهر رمضان المبارك؟

أحب العمل في شهر رمضان المبارك في النهار، ولكن في الفترة المسائية قلما أتواجد في اتحاد الطائرة باسثناء الذهاب هناك للعمل فقط، وبقية الوقت أقضيه في الديوانيات والمجالس مع الأهل والأصدقاء.

* هل اختلف رمضان اليوم عن رمضان الأمس؟

الأجواء اختلفت، وفي أيام الطفولة كان الوضع مختلفا وأوقات التجمع مختلفة وبشكل أكبر من الوقت الحالي التي تقتصر فيه الأنشطة في الفترة المسائية.

* من وجهة نظرك، ما هي السلبيات في شهر رمضان بالنسبة للرياضيين؟

مع الأسف السهر طوال الليل يؤثر كثيرا على عطاء الرياضي في الشهر الفضيل إلى جانب تغير النظام الغذائي وقلة فترات التدريب وكلها أمور تنعكس سلبيا على الرياضي ولكن الرياضيين الواعين بإمكانهم أن يحولوا شهر رمضان إلى حالة إيجابية من خلال تقليل الأكل والتركيز على التدريب.

* كيف يمكن للرياضي أن يحافظ على نفسه في هذا الشهر؟

أعتقد أن أهم شيء يفعله هو تقليل السهر إلى وقت متأخر، إلى جانب الاهتمام بالتغذية السليمة والمحافظة على أوقات ومدة التدريبات والابتعاد عن تدخين الشيشة في المقاهي.

* ما هو فطورك المفضل؟

وجبتي المفضلة في الفطور هي الرز فهو الطبق الأساسي إلى جانب بقية الأطباق، وفي شهر رمضان يكثر تناول الحلويات.

* هل أنت مواظب على وجبة السحور؟

لا أواظب على السحور، وإنما أكل أشياء خفيفة قبل النوم.

* هل ترى أن شهر رمضان المبارك هو شهر الإسراف في الأكل؟

هناك الكثير من الإسراف وخصوصا في الأكل الذي يرمى جزءا كبير منه وذلك راجع للمنافسة الحاصلة في الطبخ بين العوائل وربات البيوت، فيتحول شهر رمضان إلى مسابقة في الطبخ ينتج عنها الكثير من المأكولات التي ترمى.

* هل تشارك في أعمال المطبخ خلال شهر رمضان؟ وهل تجيد الطبخ؟

أنا من هواة المطبخ، ويوم الإجازة أعمل في المطبخ وخصوصا في طهي الأسماك التي هي اختصاصي المفضل، حتى في الغبقات الرمضانية مع الأصدقاء أقوم بطهي الأسماك.

* هل من كلمة أخيرة بمناسبة الشهر الفضيل؟

أفضل أن تتوقف الأنشطة الرياضية في شهر رمضان المبارك، لأن الأفراد لا يمتلكون الكثير من الوقت لهذه الأنشطة في ظل وجود الكثير من المسئوليات والالتزامات في هذا الشهر الفضيل، حتى أن الدورات الرمضانية التي ننظمها تعاني من قلة الحضور الجماهيري إن لم يكن انعدامه تماما.

العدد 2556 - الجمعة 04 سبتمبر 2009م الموافق 14 رمضان 1430هـ





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان

اقرأ ايضاً