العدد 3371 - الثلثاء 29 نوفمبر 2011م الموافق 04 محرم 1433هـ

كيفية التعامل مع حب الشباب في الشتاء؟

جبهة مليئة بالبثور. أنف لامع تعلوه حبة مؤلمة. جلد الوجه والرقبة والظهر يبدو مشدودا على نحو كريه. أغلب الناس يعرفون هذه الأعراض لحب الشباب الشائع المعروف طبيا بـ" العد (بضم العين) الشائع".

وأشار بيرتهولد راتساني وهو طبيب جلدية في مستشفى جامعة شاريتيه ببرلين إلى ان :" حب الشباب يظهر للجميع تقريبا بين سن الـ12 والـ17.. المعدل أكثر من 80 بالمئة. وفي نحو عشرة بالمئة من الحالات يستمر حب الشباب إلى ما بعد سن الـ25 ". ولكن نوعه وخطورته يختلفان اختلافا كبيرا. وأوضح هانز-جيورج داور وهو عضو في رابطة أطباء أمراض الجلدية الألمانية أن السبب الرئيسي في حب الشباب هو هرمون الاندروجين "الذكوري" الذي يزداد بشدة في الأولاد والفتيات في سن البلوغ." فهو يحفز الغدد الدهنية لإفراز المزيد من زيوت الجلد". وفي غضون ذلك، يفرز سطح الجلد المزيد من الكيراتين . وتقوم بسد قنوات الغدد الدهنية لتظهر بعد ذلك في الطبقة الخارجية من الجلد على هيئة زوائد بيضاء صغيرة.

وتجد البكتريا التي تسكن الجلد مثل "الفلورا الطبيعية" ظروفا معيشة مثالية في هذا المزيج من الزيت والقرتين. ويمكن ان تتضاعف كثيرا وتؤدي إلى التهابات بينها دمامل صغيرة ومليئة بالصديد. وتحدث هذه الزوائد في الشتاء أكثر منها في الصيف لبعض الذين يعانون من حب الشباب." وعادة ما تتفاقم أمراض الجلد في الشتاء "، بحسب اندريا شلوبه من جمعية الأمراض الجلدية ومقرها كولونيا. وأوضحت ان السبب يرجع إلى ان البشرة المهتاجة من حب الشباب تتعرض لإجهاد إضافي، حيث الهواء الدافئ والجاف في الغرف الحارة، بينما الهواء البارد في الخارج والفروق الكبيرة في درجات الحرارة. كما أن الجو البارد يفسد التوازن الطبيعي للبشرة. وقال داور :" عندما تنخفض درجات الحرارة في الهواء الطلق في الشتاء إلى أقل من سبع وثماني درجات مئوية تتوقف قدرة الجلد على تشكيل حاجز وقائي كاف. فيتشقق بما يسمح للبكتريا والجراثيم باختراق فتحات الجلد الدقيقة ويزيد من حجم البثور الموجودة". وقالت شلوبه إن أشعة الشمس، التي تسيطر على حب الشباب على نحو ضئيل على الأقل في الصيف، تكون كميتها قليلة في الشتاء، " فنحن نعرف أن أشعة الشمس الطبيعية والضوء المرئي لهما تأثير إيجابي على تطور حب الشباب". ورغم قصر النهار في الشتاء فان الناس تقضي وقتا أقل في الخارج. لذا فالسير لمسافات طويلة في الشتاء يمكن أن يساعد في تهدئة أعراض حب الشباب. وأشار راتساني إلى أن " الضوء المرئي يستخدم أيضا في العلاج. ولكن يمكن فقط توقع نتائج متوسطة". وعموما ليس الأفراط في هذه العمليات مهما. وحذرت شلوبه :" يجب التعامل مع المصابيح في مراكز التسمير (تغيير لون البشرة إلى السمرة) بالضوء بحذر حيث ان هذه المراكز تستخدم في المقام الأول أشعة "ايه" فوق البنفسجية التي لها تأثير عكسي على حب الشباب". ومن المهم للغاية التنظيف والعناية بالبشرة التي تعاني من حب الشباب. وفي هذا الشأن يقول داور :" ما يهم أكثر هو ان يكون مكتوبا على منتجات العناية بالبشرة أنها لا تتسبب في تكوين حبوب. وكلما قل ما في منتجات العناية بالبشرة من مواد استحلاب ومواد وقاية كان ذلك أفضل".

أما المواد القابضة الحادة والصابون والكريمات الدهنية والفازلين ودهن البط وشبيهاتها فهي من الممنوعات. وحذر داور :" هذه المواد تسد المسام وتغطي البكتريا وتسمح لها باحداث مشاكل تحت طبقة الدهون". ومن المهم أيضا عدم لمس الحبوب لان الجراثيم الموجودة على الأيدي يمكن ان تزيد من أعراض حب الشباب. ورغم ذلك هناك ما يعد مصدرا للمواساة وهي ان أغلب المرضى لن يعانوا من حب الشباب الشائع لعدة فصول شتاء كثيرة. ويمكن لبعض العلاجات المنزلية تخفيف أعراض حب الشباب. وقالت شلوبه "عمل حمام بخار بنبات "الأقحوان" كعلاج تكميلي يمكن أن يفيد" حيث يعمل البخار على فتح المسام وللأقحوان تأثير مقاوم للالتهابات. فهو لا يحسن البشرة فحسب ولكن أيضا الممرات التنفسية التي عادة ما تهتاج في فصل الشتاء. كما ان أقنعة الزنك والسيليكون وكذا زيت شجر الشاي أو الخميرة الطبية يمكن أن تقدم علاجا ، فهي تفيد في كبح نمو أنواع الجراثيم المختلفة وفي تقوية الجهاز المناعي.





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان
    • زائر 10 | 2:34 م

      شكر

      شكرا على هذه النصائح ولح نفذها باقرب وقت

    • زائر 9 | 10:29 ص

      زائر 4 مالك حل!

      هالوصفة مناسبة خاصة للبخلاء لأن التكلفة ربية ونص فقط لا وبعد لاغسال يد ولا شي توفير ماي وصابون وكلينس!
      الصراحة عجبني التعليق.
      رفاعية..

    • زائر 8 | 8:44 ص

      وداعا للحبوب

      صراحه كنت أعاني من الحبوب والحين راحت والسبب استخدم صابونه ماركه الهملايا اسمها صابونه النيم والكركم .. تتواجد في كل سوبرماركت وأنصحكم فيها

    • زائر 7 | 7:50 ص

      الحل الوحيد الذي افادني

      جربت كل الوسائل لعلاج حب الشباب ، من كريمات إلى مطهرات إلى أطعمة وأشربة .. والنتيجة لا شيء .. لا فائدة ..

      إلى وصف لي أحد الأطباء تناول حبوب فيتامين أيه vitamin A ، التي من شأنها أن تجفف الدهون في الوجه وأنحاء الجسم عموماً ..
      وكانت النتائج مذهلة والحمد لله

      طبعا لا بد من استخدامها تحت إشراف طبيب ..

      بالنسبة للأخ زائر 2 مشاركة رقم 2 ، فطريقتك أكثر من رائعة ولكن بحاجة إلى إيمان وتصديق بها ..
      أنا بصراحة شخصياً لم أجربها ، ولو كنت أعلم بها لجربتها ..

    • زائر 6 | 7:39 ص

      موضوع حلو

      يبعد عنا السياسة شوي ...
      تجاربي كثيرة بهذا المجال
      افضلها الابتعاد عن الصابون واستخدام الغسول الخاص للوجه ...استخدمي نوع طبي اضمن ...
      الان اني لا اعاني من حب الشباب واستخدم غسول جارنيييه بالليمون رائع للوجه الدهني..
      تجاربكم ياحلوين
      نحب نفيد ونستفيد

    • زائر 5 | 4:53 ص

      الحالة النفسية

      الحالة النفسية ليها دور كبيررر

    • زائر 4 | 4:36 ص

      طريقه فعاله للعلاج

      الحل الفعال والمجرب لحب الشباب هو الذهاب لمتجر رامز وشراء منظره بربيه ونصف ووضعها بالجيب ... ومن فتره لفتره استعمالها للنظر للوجه ومراقبه الوجه وعصر كل حبه شباب تطلع قبل ان يكبر حجمها ... جربو هذه الطريقه ولن تندمو .... ملاحظه: ليس من الضروري غسل اليدين قبل او بعد العصر ... ودمتم

    • زائر 11 زائر 4 | 7:51 ص

      مالقيت حل

      انا عندي حبه بس وشوهت وجهي ... من تحت بس غسول. الوجه ماينفع

    • زائر 3 | 4:31 ص

      انا حصلت حل لمشكلتي

      أنا نفعني غسول نتروجينا أويل فري وفي سلوشن وصفه لي دكتور خاص واسم الدواء هو سارة سلوشن موجود فقط عند صيدلية جعفر وهي عباره عن خلطة مثل الأستون شكلة وريحته بس خاص للوجة مشكلتة أنه يألم لأن يحرق الحبة ييبسها ويخليها تتقشر اهي والبقعه الي تسببها ويصير لون البشرة صافي و مفعولة عجيب ومضمون ولم ينفع معي شيء غيره والأويل فري قلل الحرار بنسبة كبيرة

    • زائر 2 | 4:09 ص

      ماء الورد الربيع

      من تجاربي مسح الوجه بماء الورد (الربيع) في الصباح مع قول : اللهم صلى على محمد وآل محمد، ثلاث مرات بمشية لله يذهب حب الشباب مع المواصل على ذلك يوميا ، ولنتائج أفضل صباحاً ومساء.

    • زائر 1 | 3:49 ص

      يأست الصراحة

      كلشي جربنا ما في شي يفيييييييد
      وأصلا بالعكس يزيييييييييد
      لا أقحوان ولا جاي حليب

اقرأ ايضاً