انطلقت يوم الإثنين (6 مارس/ آذار2017) فعاليات مسابقة «راقب وزنك» التي تنظمها جامعة البحرين لموظفيها في نسختها الثالثة، وذلك بمشاركة 120 متسابقاً ومتسابقة.

وتصدرت الفعالية، التي تنظمها دائرة الإعلام والعلاقات الجامعية في الجامعة، محاضرة بعنوان «وداعاً كرشتي» قدمها المدرب الشخصي للياقة البدنية واختصاصي خسارة الوزن عبداللطيف المراغي. وتحدث خلالها عن البرامج والأنماط الصحية والبدنية التي تساعد في تخفيض الوزن.

وبدأ المراغي الحديث عن أسباب زيادة الوزن، وقال: «يمكن إجمال أهم الأسباب في العادات الغذائية، وقلة النشاط الحركي، والأمراض في عمل بعض أعضاء الجسم، ونمط الحياة غير الصحي».

ويترك أثراً إيجابياً في بيئة العمل. وقد جرى قياس أوزان المشاركين والتعرف على كتل أجسامهم، وإيرادها في جداول خاصة وذلك لمراقبة مدى قدرتهم على خسارة الأوزان الزائدة خلال شهري المسابقة.