تنشغل المرأة بأشياء كثيرة ولكن يبقى همّها الوحيد هو جمالها والعناية ببشرتها. والبشرة النضرة الصحية أكبر ثروة تمتلكها المرأة، وإن كانت حالة البشرة الخارجية تعتمد على طبيعتها الداخلية وتغذيتها إلا أن الاهتمام والتغذية الخارجية والمستحضرات الغنية والمناسبة لنوعها والطريقة السليمة لتنظيفها والتعامل معها عوامل لا يمكن إغفال تأثيرها على مظهر البشرة.
العنق عضو مهم في جسم المرأة، ولابد أن يحظى بالعناية والاهتمام من تنظيف وتدليك وتجميل، ولاكتمال جمال الوجه والاهتمام به وظهوره بصورة شابة نضرة لابد من تجميل العنق؛ لأنه العضو المكمل والمتصل بالوجه. فوجه جميل لا يعني شيئا ولا يظهر جماله أصلا مع عنق مترهل حيث يغلب عدم جمال العنق في ظهوره على جمال الوجه. ويعتمد جمال العنق على:
- مدى الاهتمام به وتدليكه وترطيبه بالكريمات المرطبة.
- الجلسة غير الصحيحة تؤثر تأثيرا بليغا على جمال العنق بأن تجلس المرأة منكبة على وجهها، وتغرس بذلك عنقها بين كتفيها ما يتسبب في تهدل جلد العنق والذقن المزدوجة ويسبب الحزوز في العنق والتكتلات الشحمية.
- المشي الصحيح يجعل القوام مشدودا وليس مترهلا ولا متمايلا، كما يجب أن يكون العنق مرتفعا لأعلى أثناء المشي لأجل التمتع بعنق طويل شاب وأيضا لسلامة العمود الفقري.
- التعود على النوم فوق وسادة عالية ومحشوة بحشوة قاسية يساعد على التهدّل.
- خير علاج لعنق وظهر متعب هو النوم مستلقية بدون وسادة على ظهرك فوق سرير مسطح الفراش، والنوم بدون وسادة تحت الرأس.
- لا ترهقي عنقك بلبس السلاسل الذهبية على الدوام؛ لأن الذهب مع العرق والغبار يسبب اسوداد الجلد بفعل عملية التأكسد.
- لابد من الاهتمام بنظافة العنق مرة يوميا بالماء والصابون بليفة خشنة وليست اسفنجية لتدليك العنق.
- لا تعمدي إلى ترطيب عنقك بالماء فقط بل يلزم دعكه يوميا، وبعد الدعك عليك بتجفيفه بمنشفة وتدليكه بها لتحريك الدورة الدموية.
- لابد من تعويض العنق بالمادة الدهنية المفقودة عن طريق دهنه.
العدد 2141 - الأربعاء 16 يوليو 2008م الموافق 12 رجب 1429هـ
