تحاول الممثلة والمغنية الأميركية مادونا وقف عقارب الساعة والاحتفاظ بنضارتها وشبابها وذلك بالمواظبة على التمارين الرياضية القاسية في أحد الأندية الرياضية.

ولكن المظهر الخارجي لهذه الممثلة الهوليودية شوه شكلها الناعم السابق الذي يعرفه الناس إذ إن إفراطها في ممارسة التمارين الرياضية مثل رفع الاثقال جعل يداها نافرتي العروق وذراعيها كذراعي رافعي الاثقال المحترفين.

وذكرت صحيفة «الدايلي مايل» أن مادونا (49 عاما) تخشى من الشيخوخة ولذلك فإنها تحاول بممارستها التمارين الرياضية القاسية والمجهدة إبعاد شبح ذلك عنها.

وأضافت إنها تبدأ نشاطها الروتيني بممارسة رياضة أشتنانغا يوغا لثلاث ساعات ثم تتدرب على القتال الفردي الياباني (كاراتيه) لبعض الوقت، كما تمارس ركوب الخيل والسباحة.

إلى ذلك قال الخبير في اللياقة البدنية كورنيل تشين «يبدو بوضوح أنها ترفع الاثقال من أجل الاحتفاظ بعضلات قوية».