قال باحثون إن إضافة فيتامين «د» (دي) إلى مكملات الكالسيوم الدورية لدى النساء المتقدمات في السن يؤدي إلى تحسن على المدى الطويل في كثافة عظام الفخذ.

ولتقييم الفوائد النسبية للكالسيوم مع فيتامين «د» أو من دونه على صحة العظام، طلب الطبيب تور ريتشارد برينس في جامعة ويسترن أستراليا في بيرث من 120 امرأة تناول 1200 مليغرام من الكالسيوم يوميا إلى جانب قرص دواء وهمي غير فعال أو قرص فيتامين «د» أو قرصين من دواء وهمي. وكانت النساء تتراوح أعمارهن ما بين 70 و80 عاما.

وبعد عام واحد، ظلت الكثافة المعدنية لعظام الفخذ في مجموعة الكالسيوم ومجموعة الكالسيوم مع فيتامين «د» لكن الأمر لم يكن كذلك في مجموعة «الضبط» التي تناولت الأقراص الوهمية المزدوجة.

وأعلن الباحثون في دورية «علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي» أنه بعد 3 و5 سنوات احتفظت فقط المجموعة التي تناولت الكالسيوم مع فيتامين «د» بكثافة عظام الفخذ.