نظمت لجنة المرأة والطفل بجمعية الصداقة للمكفوفين برنامجا رياضيا صحيا يأتي في إطار أنشطتها للبرنامج الصيفي التي تهدف إلى زيادة الثقافة والوعي الصحي وتشجيع عضواتها على ممارسة الرياضة.

وقد بدأ البرنامج بعرض نظري تثقيفي من خلال محاضرة حول الغذاء والصحة ألقتها استشارية طب العائلة واختصاصية التغذية عبير الغاوي، الحاصلة على الماجستير في الصحة العامة والتغذية من جامعة لندن.

وقد تطرقت الغاوي في محاضرتها إلى عدد من الموضوعات المهمة، منها علاقة التغذية بالصحة، ومبادئ التغذية السليمة، وكيفية المحافظة على وزن صحي.

ثم تواصل البرنامج بشقه العملي من خلال إجراء التمرينات الرياضية على الأجهزة الرياضية المتعددة الموجودة في الصالة الرياضية التابعة للجمعية، وذلك على مدى يومين من كل أسبوع. كما تم تخصيص يوم ترفيهي رياضي في بركة سباحة للعضوات.