العدد 3029 - الثلثاء 21 ديسمبر 2010م الموافق 15 محرم 1432هـ

دراسة: التفكير في الطعام يخلق احساسا بالشبع

إكتشف باحثون في جامعة كارنجي ميلون أن تفكير الانسان في تناول نوع معين من الطعام يجعله يشعر برغبة أقل في تناوله. وأظهرت الدراسة التي نشرتها صحيفة "ساينس" أن على سبيل المثال تفكير شخص ما في تناول الهامبورجر يكبح كثيرا من رغبته في تناول قطعة من الهامبورجر، وهو ما يخالف المعتقد السائد الذي يقول إن تخيل الطعام والتفكير فيه يحفز الشهية لتناول هذا الطعام.

ويرى غالبية العلماء أن التفكير في الطعام يحرك نفس العملية العصبية التي تحدث حينما يأكل الانسان هذا الطعام أو يشم رائحته أو يراه. لكن كاري مورويدج رئيس الفريق البحثي الذي أجرى الدراسة وزملائه من الباحثين باتوا يؤمنون بأنه كلما زاد تفكير الإنسان في تناول طعام ما كلما قلت رغبته في تناوله حيث يقول مورويدج إن الدلائل تشير الى أنه عندما يتخيل الانسان أنه يتناول الطعام الذي يرغبه بشكل كامل يمكن أن تقل رغبته بالفعل في تناول هذا الطعام. ويوضح مورويدج أن التفكير في الطعام ومذاقه ورائحته وشكله يزيد الشهية، الا أن عملية التخيل الذهنى للانسان أنه يتناول هذا الطعام بالفعل يحد من تلك الرغبة.

ويقول مورويدج الاستاذ المساعد في العلوم الاجتماعية واتخاذ القرار بجامعة كارنجي ميلون في بيتسبرج بولاية بنسيلفانيا إن "معظم الناس يعتقدون أن تخيل نوع من الطعام يزيد رغبتهم فيه ويثير شهيتهم. اكتشافنا يظهر أن الأمر ليس بهذه البساطة". وفي احدى التجارب التي أجراها الفريق البحثي طلب من مجموعة من الأشخاص أن يتخيل كل منهم أنه يضع 33 عملة معدنية في غسالة ملابس بمعدل قطعة عملة واحدة في كل مرة.

وطلب من فريق آخر أن يتخيل كل فرد منهم أنه يضع 30 عملة معدنية في غسالة وأنه يأكل ثلاثة قطع من الحلوى واحدة تلو الأخرى ، بينما طلب من مجموعة ثالثة أن يتخيل كل فرد منهم أنه يضع ثلاث عملات معدنية ويأكل ثلاثين قطعة من الحلوى واحدة بعد الأخرى. وعندما فرغ الجميع، سمح لهم بتناول قطع حلوى من اناء ممتلئ بالحلوى وكانت النتيجة أن الذين تخيلوا أنهم أكلوا 30 قطعة تناولوا كمية اقل من أولئك الذين تخيلوا أنهم أكلوا ثلاثة قطع فقط حينما وضع أمامهم الاناء. وقال مورويدج "استنتاجنا أن الاعتياد لا يحكمه فقط المدخلات الحسية من الرؤية والشم والصوت واللمس ولكن أيضا بكيفية التمثيل العقلي لتجربة الاستهلاك".

 





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان
    • زائر 11 | 12:48 م

      معلوماتهم قديمة جادا

      أنا أحب واااااااااااااااااااااايد جبس فونزيس
      والحلويات أكثرية أختي إذا بتطلع تشتري تسألني
      شنو تبين بس لمجرد أني أفكر بالحلويات
      ماأحس برغبة في الأكل مع العلم أني أحب الحلويات جدا جدا

    • زائر 10 | 12:30 م

      الحذر واجب ... هذه النظرية لا تطبق على الجميع

      انا مثلا لا تطبق علي هذه النظرية انا أعشق أكل الرز و ماما حرمتني ومنعتني تماما من اكل الرز خشية من اصابتي بالسمنة مع إني قمة الرشاقة فأصبح انا دائمة التفكير في صحن من الرز الأصفر الذي يعلوه البصل المحمص والدجاج ذو الصلصة اللذيذة ثم انهض مسرعة وأقود السيارة
      وأشتري الرز ثم اتناوله بالكامل في السيارة هه
      ولا من شاف ولا من درى ولم ارى نفسي اشبع من التفكير في اكل الرز بل اتشوق لأكله هه

    • زائر 9 | 11:06 ص

      باخش

      وساعات الجوع أيضا

    • زائر 8 | 10:58 ص

      أثييير

      هههههههههههاي
      انه 24 ساعه افكر في الأكل ،، وجان زين اشبع بعد ,،
      ماتناسبني هالنظريه ،، الظاهر حاله استثنائية ..

    • زائر 7 | 7:34 ص

      المفروض

      يسوون دراسة عن الخليج و الخليجيين لأن أكلاتنا و أجسامنا و عاداتنا الغذائية غير عنهم ,,,,

    • زائر 6 | 7:21 ص

      *****

      الى زائر رقم 5 - جان يا خوك سويتون ليكم دراسة مخلين الباحثين مال جامعة كارنجي ميلون يغلبونكم ليش؟ والله خوش شي اذا هالدارسة مسوية ضجة، انه باجر بكتب التفكير في الطعام حرام!! بهالحالة بسوي ضجيج!!

    • زائر 5 | 6:47 ص

      توا الناس /

      ههههههه ، والله مساكين هذولا تبع جامعة كارنجي ميلون ، توهم مكتشفين هالشيء .. إحنا بيتنا جى لينا تقريباً سنة كاملة ما نتغدى ولا نتعشى .. بس مجرد نفكر في مچبوس سمچ الساعة وحدة ظهراً على طول نشبع ، والساعة 8 بالليل نفكر في نخج وباقلا واحنا شبعانين ونايمين ..
      وما سوينا ضجة ودراسة وهالهرير لا شيء

    • زائر 4 | 6:20 ص

      00

      انا مع هذه النظريه
      لاني انا شخصيآ ادا فكرت في الاكل اشبع
      لهذا السبب صرت جي ضعييف

    • زائر 3 | 4:48 ص

      مو دايماً!

      احنا محنا شايفين روحنا من كِثِر شَفْيـَتـْنا على أسكريم أبو الحب حاسين ان احنا خلاص شبعنا منه أو تقلص من شوقنا ليه !! إلا بالعكس كلما حسينا احنا محرومين زاد جنينا عليه.

    • زائر 2 | 4:45 ص

      انا عن نفسي احس العكس في ذلك

      بصراحة هذه الدراسه لا اتصور تنطبق على مجتمعاتنا وفي نظري ان العكس هو الصحيح اما بالنسبة لي انا شخصيا وخصوصا في هذا الوقت وقبل تناول وجبة الغذاء حسيت بالجوع لمجرد شاهدت هذه الصور هههههه

    • زائر 1 | 4:36 ص

      ههه

      خوش رجيم

اقرأ ايضاً