العصفورة عضوة في منتديات عشاق الحسين. وقد شاركت في منتداها بهذه المساهمة:
من لم يتألم... لا يمكن أن يتعلم لو أن كل من عضه الزمن بنابه قال: آآآآه لما وجدت في هذا الكون إلا شاكياً باكياً... ولكن الناس يختلفون في قدراتهم على التحمل... وعلى مواجهة المصاعب والمصائب... منهم من تكون آهته على شكل صرخة... منهم من تكون آهته على هيئة دمعة صامتة... منهم من تكون آهته تمرداً على ما حوله... وصداماً مع من حوله... منهم من تكون آهته متجمدة على عتبة انتظار لا يدري متى ينتهي... ومنهم من تكون آهته درساً له لتقول بالنيابة عنه: علمتني الحياة أن أتلقى... كل ألوانها رضاً وقبولاً...! علمتني الحياة أن لها طعمين... مراً وسائغاً معسولاً...! الحياة مدرسة والقليل من ينجح فيها بتفوق... فلابد من العثرات فتمتلئ شهادات تجاربنا بدوائر حمراء تعطينا الخبر بأننا سقطنا! لكن الأهم ألا نستمر في تلوين تلك الشهادات بذلك اللون المزعج! فلكل جواد... كبوة! فلنشد السرج على ظهره من جديد ولنشد عزمه فلايزال هناك أمل في الفوز في ماراثون الحياة لينسى بعدها تلك الكبوة المؤلمة! لا احد من البشر لا يوجد في قاموسه اكثر من كلمة (آآآه) واحدة... ويختلف طرحها وشرحها... باختلاف المواقف... وباختلاف وسائل الافصاح والتعبير... وتبقي «آه» الصدى الأمين الحائر... وأحيانا الصدى الحزين الجائر... تبقى بصرختها... وبدمعتها الصامتة... وبغموضها... وبتمردها... وبتجمدها وحيرتها تبقي الوجه الأول الشاكي الموجع للإنسان... كل انسان وعلى رغم ظلالها الحزينة... فإن وجود الوجه الثاني... حيث البسمة... لا يمكن صرفه... ولا التعامل به... ومعه... إلا اذا اقترن بوجهه الاول الباكي الشاكي... والسبب في غاية البساطة... السبب: «أن من لم يتألم... لا يمكن له أن يتذوق طعم السعادة... تألم... حتى تتعلم».
وموفقين لكل خير إن شاء الله
مشرف منـتدى الكمبيوتر والبرامــج في منتديات العاني (يا متعبني) شارك في منتداه بهذه المساهمة:
- أنه رب أخ لك أو أخت لك لا تعرف اسمه ولا شكله!
- أن أنظر الى مواضيع الأعضاء بعين الرضا وأن لا أتلقف السقطات وأتتبع الزلات وأن أحسن الظن ما استطعت.
- انني قد اقدر الشخص واعرف عن شخصيته الشيء الكثير لمجرد متابعتي لكتاباته وردوده.
- أنه ليس كل ما يدور في ذهني أكتب عنه ولا أنقل كل ما تقع عيني عليه بل هناك ما يصلح للنشر وهناك ما يدعو للشر.
- أن أناقش الأفكار... ولا أنتقد الأشخاص.
- أن أعطي ولا انتظر الثمن.
- أن أناقش وأحاور بجدية وصراحة ولا أنتظر تعليقاً إلا ممن أجادوا التعليق.
- أن جهدي ووقتي وفكري وقلمي هو من يثبت وجودي بعد توفيق الله.
- أن أبدي رأيي في أي موضوع ولأي شخص وأواجه أي أختلاف في وجهات النظر.
- أن في العالم الصالح والطالح والخير والشر والصغير والكبير.
- أني إذا كتبت شيئا فلابد أن أتوقع أنه ممكن ان أتلقى ردا على موضوعي أو يترك من دون رد.
- أني إذا كنت حساساً من الكلام القاسي فان مكاني ليس هنا.!
- ان أفهم ما يعنيه العضو من كلام قبل ان أسيئ الظن وأفسر ما يعنيه بمزاجي.
- ان الشخص الذي يحترم نفسه يجبر كل الاعضاء على احترامه.
نقلت عضوة منتديات مأتم القرية القديم (ذات الخمار) هذه المساهمة إلى منتداها:
فوائد الملفوف
- غني بالفيتامينات وخصوصاً فيتامين (ج).
- غني بالمعادن مثل الكبريت والكالسيوم والفسفور.
- يحتوي على مادة قاتلة للبكتيريا تشبه في مفعولها المضادات الحيوية.
- يقاوم الطفح الجلدي ويساعد على نمو العظام.
- يساعد في تقوية الشعر والأظافر.
- يفيد في حالات التهاب القصبات والشعب ويسهل خروج البلغم.
- ينشط عمل الكليتين ويساعد في طرد الماء الزائد عن حاجة الجسم.
- مفيد للأشخاص المصابين بالسكري، إذ يعمل على خفض كمية السكر في الدم.
- الملفوف المسلوق مفيد جداً في حالات فقر الدم وأمراض المفاصل.
فوائد الفول
- غني بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور.
- يقاوم التوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم.
- يعتقد انه يحتوي على مركبات كيماوية معقدة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفم.
- مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيد في الدم.
- يعمل على خفض ضغط الدم لدى النساء في مرحلة سن اليأس.
- يحافظ على مستوى السكر في الدم.
- يحتوي على مواد تقوي مناعة الجسم ضاد الأمراض المختلفة.
- قشور الفول تكافح الإمساك الذي يصيب الجسم.
- لأزهار الفول خاصية زيادة إدرار البول.
- تناول الفول مع الطماطم والبصل والزيت والخبز تجعل منه وجبة غذائية كاملة.
فوائد القمح
- غني جداً بالفيتامينات وخصوصاً مجموعة فيتامين (ب) المركب.
- يحتوي على معادن كثيرة مثل الحديد، الفسفور، السليكون، واليود.
- يقوي الجهاز العصبي ويمنح الجسم القوة والنشاط.
- يساعد في بناء العظام ويقوي الأسنان.
- يساهم في تقوية الشعر ويزيده لمعانا.
- يساعد في عمل الغدة الدرقية.
- يساهم في تكوين الأنسجة والعصارات الهاضمة.
- دقيق القمح يستخدم كعلاج لأمراض الجلد المختلفة.
- للاستفادة من جميع هذه الفوائد يجب تناول (الخبز الأسمر) الناتج من طحن حبوب القمح كاملة.
فوائد العدس
- يحتوي على نسبة عالية من البروتين الضروري لبناء الجسم.
- يحتوي على فيتامينات كثيرة وخصوصاً فيتامين (ب) المركب.
- غني بالمعادن مثل الحديد، الفسفور، والكالسيوم.
- يلعب دوراً مهماً في تقوية الجهاز العصبي.
- يساعد في تقوية العظام والأسنان.
- قشور العدس تفيد في مكافحة الإمساك
العدد 1317 - الجمعة 14 أبريل 2006م الموافق 15 ربيع الاول 1427هـ
