قام خميس محمد المقلة بتقديم وترجمة كتاب «يو سوشي» إلى العربية من لغته الإنجليزية (وأطلق عليه مسمى الطريق إلى النجاح تجربة يو) لمؤلفة الأصلي سايمون وودروف صاحب أفضل سلسلة مطاعم في بريطانيا العام 2000 ويحكي فيه سيرة حياته، وذكر المقلة في مقدمة الكتاب كيف حرص سايمون من خلال كل مراحل حياته على تطوير ذاته والسير نحو الأمام وتحديه الصعاب لأجل الوصول إلى أهدافه.
وقال المقلة من خلال قراءته: «إن وودروف سرد في كتابه تجاربه الشخصية ورسائل قصيرة وأقوالاً مشهورة مفرودة على صفحتين متقابلتين مع عنوان رئيسي».
الخطوة الأولى:
اتبع خطى قدميك حتى تعثر على قدرك.
«أنجز ما عليك».
نايكي
عندما بلغت الأربعين من العمر وأنا أمارس أعمال الموسيقى والتلفزيون كان عملائي يضمون عددا من كبار الأسماء الشهيرة في موسيقى البوب، وبينما كان بعضهم يعتقد أنني حققت ما أتطلع إليه وأنني ناجح كما أرجو وأتمنى ولاسيما أنني كنت أملك المؤسسات التي أتولى إدارتها. في أعمالي كنت اشعر بقدر من الإحباط لأنني لم استغل إمكاناتي الكاملة بعد، لقد كنت أتطلع إلى أن أصبح غنيا ومشهورا وناجحا. وفي الوقت نفسه، كان يلازمني الشعور أن أيام عمري تضيع هباءً. ولما شرعت أكتب أفكاري وأتحدث عنها قال لي أحد معارفي من اليابانيين: «إن ما ينبغي عليك عمله هو أن تفتح مطعم سوشي لتقديم الوجبات على سير آلي، ولترتدي مضيفاته تنانير سوداء بلاستيكية مميزة تجذب الأنظار». وفي الواقع إنني لن أنسى هذه النصيحة أبدا لأنها كانت لحظة حاسمة ونقطة مطعم السوشي الياباني هي التي تركت تأثيرها في نفسي، وساعدتني على اقتحام عالم جديد في المغامرة بل وعدم الركون إلى الاستقرار في السنوات القليلة التالية.
إذا وقفت في الرمال، وقمت برسم دائرة حولي، فإنني أشعر أنني داخل منطقة الأمان الخاصة بي، وبعد خروجي من هذه الدائرة، فإنني أشعر بالخوف، وأدرك الآن أنها مكان مريح عندما أكون بداخلها، وعندما أبقى هناك فترة من الوقت، فإنني أشعر بالألفة وتقل مخاوفي. والآن بمقدوري أن أرسم دائرة أوسع حولي. وتصبح منطقة الأمان أكبر وأوسع. وبالتالي يزيد شعوري بالراحة النفسية.
مواجهة الخوف:
@ فكر في المبالغة التي يحدثها ذاك الصوت ويتردد صداه في داخل رأسك لمخاوف قد تحل بك.
@ اكتب ما يقوله لك ذلك الصوت، وابدأ برنامجا تدريبيا لتهدئة نفسك وطمأنتها. إن الشعور براحة البال الذي يتحدث عنه الناس هو ما ستشعر به عندما يهدأ ذلك الصوت.
@ اكتب قائمة بأسوأ الأشياء التي يمكن أن تحدث، فقد تكتشف أنها ليست بتلك الدرجة من السوء التي توقعتها، ولن يتعين عليك الهرب منها لكي تعيش في حضن والدتك.
@ ينبغي عليك ملاحظة مدى الشعور الحسي بالخوف، وما هي أجزاء الجسم التي تتأثر به، وحاول أن تستمتع بمراقبة ما تشعر به من أحاسيس.
@ اجعل من هذا الموضوع تجربة يومية مثيرة وجزءاً ممتعاً من أحاديثك اليومية
العدد 1549 - السبت 02 ديسمبر 2006م الموافق 11 ذي القعدة 1427هـ
