العدد 5126 - الأحد 18 سبتمبر 2016م الموافق 16 ذي الحجة 1437هـ

"نسائية شباب السهلة" ينظم دورة "التمارين الرياضية المنزلية للسيدات"


نظمت اللجنة النسائية بمركز شباب السهلة الجنوبية دورة تدريبية في التمارين الرياضية المنزلية للسيدات، وذلك ضمن برنامج المركز للعطلة الصيفية.
جاءت الدورة بشقيها النظري والعملي لتساهم في تعزيز الجانب الرياضي لدى الفتيات وتوضح بعض التمارين الرياضية التي يمكن للفتيات وربات البيوت ممارستها في المنزل من أجل الحفاظ على الصحة العامة وزيادة الحيوية والنشاط لديهن.
قدمت الدورة المدربة زينب محمد عبدالله.
حضر الدورة عدد من فتيات ونساء المنطقة حيث استمتعوا بالدورة وطالبوا إدارة المركز بزيادة مثل هذه الفعاليات . في الختام قامت إدارة المركز بتكريم المدربة لجهودها.





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان

اقرأ ايضاً