العدد 4087 - الخميس 14 نوفمبر 2013م الموافق 10 محرم 1435هـ

ملتقى الصباح بنادي سار يقيم محاضرة «أنماط الحياة السعيدة»

بالتعاون مع مركز البديع الصحي

نظم نادي سار الثقافي والرياضي محاضرة تحت عنوان «أنماط الحياة السعيدة»، ضمن برنامج ملتقى الصباح الخاص بفئة المتقاعدين، وذلك بالتعاون مع مركز البديع الصحي.

وتناولت المثقفة الصحية بلجنة تعزيز الصحة مريم الموسوي العديد من قواعد الحياة السعيدة ومن أهمها: التغذية السليمة، وممارسة النشاط البدني والرياضة بانتظام، والامتناع عن التدخين مع الحرص على إجراء الفحوصات الذاتية الدورية، وغيرها من القواعد التي تساعد على المحافظة على الجوانب البدنية، والنفسية، والاجتماعية، والروحية.

ويذكر أن نادي سار يولي أهمية بالغة لفئة المتقاعدين، حيث يحرص على استضافتهم يومي الاثنين والأربعاء من كل أسبوع ضمن برنامج ملتقى الصباح الذي يتيح لفئة المتقاعدين الالتقاء في مقر النادي لممارسة الأنشطة الرياضية، والثقافية، والاجتماعية. كما يتيح لهم تنظيم البرامج التي من شأنها أن تعزز مختلف الجوانب الحياتية الإيجابية لديهم.

العدد 4087 - الخميس 14 نوفمبر 2013م الموافق 10 محرم 1435هـ





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان

اقرأ ايضاً