كشفت الفنانة التركية توبا بيوكستون -التي اشتهرت بدور عاصي في مسلسل حمل الاسم نفسه على MBC– لأول مرة عن نظامها الغذائي الذي ساهم في جمالها الذي لفت أنظار المشاهدين العرب.
وقالت عاصي - في مقابلةٍ مع صحيفة "بوجون" التركية مؤخرا– إنها رغم عشقها للطعام، إلا أنها تحافظ على جمالها عبر أكل الخضراوات وشاي الأعشاب، ومقاطعة الأطعمة السريعة الـ(تيك أواي).
ولفتت الممثلة التركية -التي يبلغ طولها 173 سم، ووزنها 52 كيلو جراماً- إلى أن عصير الرمان ساعد على شفاء جدتها من المرض.
واعترفت بأنها لا تستطيع التحكم في نفسها أمام الطعام في بعض الأحيان، لكنها تفضِّل أطباق الخضراوات؛ حيث تشعر أنها تقوم بعملية تنظيف داخلي.
وأضافت أن الشابات اللاتي يعتمدن على الوجبات السريعة يزيد وزنهن بصورة لافتة، مشيرة إلى أنها تعمد خلال وجودها في موقع التصوير إلى شرب شاي الأعشاب ليريح أعصابها.
ولا تسمح توبا لنفسها بأكل اللحوم إلا مرة واحدة في الأسبوع، وإن كانت تشعر بالملل من كثرة أكل "السلطة".
وأفصحت عن أنها غيَّرت عادتها الغذائية لتحافظ على جمالها؛ إذ كانت ترفض الإفطار في العام الماضي، إلا أنها عندما ذهبت إلى أخصائية تغذية أخبرتها بأن هذا هو أكبر خطأ ترتكبه، لأن الجسم يكون جائعا طوال الليل.
الأخصائية أوضحت لتوبا أنها عندما تتناول وجبة الغداء من دون إفطار فإن الجسم يحوِّل الطعام إلى شحوم، مما يساعد على السمنة. وعندما طبَّقت النجمة التركية نصيحة أخصائية الغذاء تحسنت صحتها وأصبحت أكثر إشراقا.
كانت صحيفة "تقويم" التركية قد ذكرت في تقريرٍ لها أن توبا "زبونة مخلصة" لمحل عصير الفواكه "فيتامين بار" في مدينة أنطاكية، حتى أن صاحب المحل يلتقط معها صورا كلما جاءت لتناول مشروباته بعد انتهاء التصوير.
وقال علي حيدر أوغلو -صاحب محل العصير- "نجوم مسلسل عاصي من زبائني المخلصين، حيث كان جمال هونال (كريم) ومراد يلدريم (أمير) وتوبا يأتون للمحل لتناول العصير طوال إقامتهم في أنطاكية، ولكن توبا كانت أخلصهن؛ حيث تحرض دائما على شرب عصير المانجو".
واستطرد صاحب المحل الذي يضع صوره مع توبا على الجدران: "أصبحت أقول عندما أبيع عصير المانجو لزبائني مازحاً "الفتيات اللاتي يشربن هذا العصير يصبحن جميلات مثل توبا".
وجهَّز صاحب المحل دفتر يوميات للنجوم الذين تناولوا العصير من محله، إذ يكتب كل نجم -ومنهم توبا- جملةً تعبِّر عن إعجابه بالمحل.
وكتبت توبا الجملة التالية: "اعتنى بي علي حيدر أوغلو كثيراً، وعندما كنت مريضة كان يرسل عصير المانجو إلى الفندق. وعندما مرضت جدتي كان يرسل لها عصير الرمان، مما ساعد على شفائها".
مسلسل عاصي
انا معجبة بالمسلسل موت وهو احلى مسلسل سمعتة واحلى ما فية عاصي وامير
زائر 61
اجمل واحلى اثنين امير وعاصى بصراحة المسلسل رائع جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
عاصي
لا الصرحة عاصي جميله !! برايى لانه ماتحط مكياااااااااج مثل ممثلين الخليج !! و نعومتهة و جسمهة الرشيق سر جمالهة !! و بعدييين اللي يفاشرون !! مب كفو يكونون بجماللهة
الحذر واجب ... دورها العاطفي في المسلسلات انعكس على جمالها . فهي ليست جميلة اذا قورنت بالجميلات الاخريات
يا من تشيدون بجمال توبا الصمت افضل لكم وانا شخصيا لا ارى فيها شيئا من الجمال اذا ما قورنت بالجميلات الاخريات . ليست جميلة وليست قبيحة انسانة عادية وان اردتم الصراحة فهي تملك نسبة من ثقل الظل الذي اضفى جوا مملا على ملامح وجهها.وبالنسبة لمن اشاد بجمالها من الرجال منتقدين نسائهم او بالأحرى البنت البحرينية فأقول لهم . هل انتم تملكون عينين دون النساء ام تتعامون فاليكن في علمكم حتى المراة تعشق جمال الرجل وبجنون وهناك كثير من الشكاوي ضدكم ايها الرجال ولكن بصمت وكفى عين زايغة غضوا ابصاركم لاضافة الحياء
مواطن غيور
هذا الجمال ليس طبيعي أنما م عمليات تجميل يا من علق بجمال هو (شي فاضي )التفت لنفسك وصحح خطئك اجمال ليس بجسد ونما الجمال روح والسلم
عبير الورد
الصج مافي احسن ولا احلى ولا اطيب قلب من البنت البحرينيه بنت الاصل والفصل لكن شنونقول على شباب اليوم عيونهم زايغه يبيلها البط حتى لو الواحد منهم متزوج له قمر بعد عينه تلاقت على البنات------مسائك ورد يالستراويه شلونك حبيبتي
الى زائر 40
معاش في كل اللي قلتيه بعدين شنو فايدة الجمال خصوصا الزائف كله فاني وهالعاصي في نار جهنم وبئس المصير وخل الرجال اللي يحبونها يحشرون معها
بلوة غيرة الحريم
تضحكني بعض التعليقات من بعض الحريم هني،، البنت جميلة ليش الانكار أبغي اعرف؟ لو هي غيرة ؟!! توبا من فاتنات الشاشة التركية ومحد يقدر ينكر جمالها وكفى !
الحجى
الجمال جمال الروح يا شباب
خوش رشاقة
احنا ما علينا منها يا زائر رقم 20 كل واحد ما عليه إلا من نفسه جهنم تحرق الجميع أنت شعليك
صراحا ما على رشاقتهم أكلهم صحي عجل خبز أسمر من الصبح من بياكل
عجل احنا ويه الوجبات السريعة ولا نشبع وكل ماجه لينا انصير تيلرات
الباقي ع الريال!!
انه اقول لو كل ريال حمد ربه ع النعمة الي معطيه الله اياها كان افضل بس الريال بطبعه طماع يحب الي بيد غيره من هلون دايم يجوف اي مرة احلى واجمل من زوجتة وبالتالي يتعب ويتعب زوجته معاه . عاصي جميلة ما انكر بس هيا لا حملت ولا ولدت ولا كل شي ممنوع لتجرين لتروحين لتيين يلسي بالبيت هني الاختلاف خلو زوجاتكم يروحون نوادي يجرون بالطريج ترضون اني المشكلة التعصب والنظرة السطحية الي ناتج لنا رجااال متخلفين وعيونهم زايغه التحلى بالاخلاق وغض النظر والرضى بالي الله كاتبه مو ريال دبته جدام وعليه ويه ما يطالع
...
الي قامت تسوي لروحها دعاية وتحلف!! والي تقول دعاية للعصير ؟؟ يعني الوسط كفتيريا لو بتستفيد شي من الدعاية للعصير ؟؟
اني مو من متابعات هالمسلسلات لكن في ناس تتابعها وهالمقال لمتابعينها..مايحتاج الباقي يتضايقون..
ونفس ماقالوا البعض الرجل يستطيع ان يحول زوجته لأجمل امراه في العالم اذا خشخش فلوووسه و مع تزايد المسؤوليات وعمل المرأة صار ماعندها مجال لهالسوالف
البحريني أجمل
الناس أذواق وأنا ذوقي يقول ان البحرينية اجمل بستين الف مرة
أصلا ولا ممثلة تركية شكلها حليو لحد الحين(حسب اللي شفته) وصحيح ان الايرانيات والتركيات
بسرعة يضمحل جمالهم
وأنا أشبههم بالهمبى تام النضوج بسرعة يخترب
أما البحرينية مستوى راقي والبحريني أرقى وأرقى هههه
البنت التركيه
جمالها طبيعي لأن الجو و الطعام و المكياج البسيط يساعد ... بس طبعا ما في أحلى من بناتنه دين و أدب وأخلاق و جمال و أصل ... رفاعيه
بدون تعليق
نصف راتب الشهري يروح على الاكل ، لو مربين الفيلة جان ما اكلوا مثلهم ، نتزوج الغزالة احسن لانها حلوة ورشيقة وتاكل ا لاعشاب
الفرق بين البحرينية والتركية
ما في على البحرينية حتى لو كبرت اظل شكلها صغيرة اما الاتراك فمعروف عنهم سرعة الكبر والتجاعيد المبكرة وخصوصا بعد الزواج غير الرائحة المصاحبة لهم بسبب الاكل الي ياكلونة
أم علي
صح لسانك ابو علي ، ولكل الرجال الي زايغه عيونكم اصلا معظم النساء في البحرين عليها مسؤواليات قد الدنيه والرجال مو حامد ربه عنده مره تساعده وتعينه على العيشه من الي زوجته ما تشتغل وما عندها مسؤواليه بيت وتعليم اولاد وتربيه لو كل شخص مرتاح وعنده المال ينفقه للمحافظه على الجمال كفايه جان شفتون شلون بنات البحرين بس الرجال ولبه يلبي حجات البيت بتجي المره تقول له اشتر ليي كريم بـ 50 دينار مثلا وثاني شي الي مرتاح باله غير الي مو مرتاح وعايش المر والامرين يفكر في بيت يفكر في شغل يفكر في المعاش مو مكفي
أبو عباس
ما في على زوجاتنا الغاليات
لو تطيرون وتحلون
ما بتلقون مثل البحرانية
..........
صج خبر تافه اعجبني رد ابو علي شكرا
اسنات
الخبر كله على بعضه تافه.اني اشوفها عاديه!ثاني شيء من قال ان عصير المانجو يحافظ على الرشاقة كذاب !لانه فيه سكر كثير. الوسط تسوي دعايه للعصير
المرأة البحرينية وبس والباقي يأكل خس
يا جماعة
الموضوع المهم فيه
طريقة الأكل وطريقة الأعتناء الشخص بنفسة عن السمنة وغيرها
لكن الله هذاهم الرجااااال دخلوا الموضوع في جمال المرأة علشان يسوون شوشرة
لكن رحتون أو جيتون يا الرجال
المرأة البحرينية ما في أحلى منها
والجمال جمال الروح
انزين لو المرأة الجميلة تشوه وجها
ويش بسوي يا رجل في ذلك الوقت؟؟؟؟؟
وشكرا لك أبو علي على كلامك الممتاز
ستراااااااااوية
في ناس معترضين
كل شخص يقرأالخبر اللي يعجبه انت مو مجبور تقرأه هذا خبر للبنات انت ليش حاشر روحك هني والناس أذواق خوك بس اقول خش وصفه للجمال الفتان بس خله تتحجب لا يعلقونها في جهنم وشكرا
دوختكم
يازوار خلكم من التعصب من الي جدبكم اهني طبعا جماله دوخكم سبحان الخالق ومعروف عن الاتراك جمالهم باي باي
مايهزكم ريح يا خواتنا البحرينيين الاصيلين
عصبو اخواتناا الكراااام ههههههههههه
عادية مسكينة
حدها عادية مسكينة بس تصلح حق تربية الغنم وتحلب البقر
غلطانين
والله العظيم وبشهادة من الجميع اني احلا منها هي ولا شي قدامي .....
يكفي ان قلوبنا مواليه لاهل البيت وهذا هو الجمال الروحي
المغرور
والله الي اشوفه انها مشولعه ايدها في صوب وريلها كل وحده بصوب تمشي بروحها وشعرها حلو وناعم بس كللللله تييبه جدام مو فن
جميلة بس يبي لها تعديل شوي ومع هذا بنات ديرتنا احلى واحلى واحلى بنات اصل وفصل ودين
ههههههههههه
عاد كلش بصقتونها لاهي جميله ولا شيئ
الحلا كلة
اني احسن منها ويش حلاوتي كل الناس تمشي وراي كاني حلاوة
ابو علي
يقول الامام علي ع ان الرجل لو اعطي كل نساء العالم ومنعت عنه واحدة لاختارها ياجماعة ترى النساء كلهم يملكون النساء الجمال ولكن هم من يستطيع اظهاره بعض الاحيان يكون لون البشرة غامق ولكن الملامح جميلة لاتملكها اخريات ويبقى جمال الروح هو المسيطر مالفائدة من الجمال والنفس بداخلها الغرور والكبرياء ،كما ان على المرءة ان تحافظ على عفتها والتحلي بقيم الاسلام الذي اراد لها ان تكون كالجوهرة لايلبسها الا من يستحقها ويستطيع المحافظة عليها لاان تصبح سبيل لكل من هب ودب وهذا الكلام ينطبق على الرجال ايضا
زائر14 الله يعين النسوان عليكم
ظبط روحك مثل الممثل التركي (خليل) والله ما اعرف اسمه الحقيقي بعدين اطلب من زوجتك اظبط لو بس النسوان مطلوب منهم ولو اني ما اشوف هذا الممثل حلو ازيد من غير مثل ما تدعي الناس
إلى زائر 14 وباقي الرجاااال
اقول لك خرخش بيزاتك
وعطها فلوس وشوفها ويش بسوي
وأنتم يا باقي الرجال اللي ينظرون إلى هذه المرأة الشيطانية
تعودو من الشيطان لأنه ما بينفعكم ابد وباستطاعتكم أنتم تحولون نسائكم إلى أجمل بشر في الدنيا
ورجاء منكم يا رجال أحترموا النساء علشان ما تنقلب عليكم لعنتها ههههههه
عاشت بنت البحرين الأصيلة المحتشمة الرزينة والخلوقة
يابعدهم كلهم انتي
الصراحه جميله وا يد بس الي خرب عليها الى واقف وراها
الجمال المبهر
خاطري اصير جميل مثلها خاطري اتمتع بجمالى قدام ربعي بس المشكله اني مااجود روحي وقت الاكل الله يحفضش لاهلش ياممثلتنا الجميله
bas talike
an jad jamilla
الى المعجبين بعاصي
عاصي في نار جهنم سوف تشاهدونها على احلى طلة اذا الله حشركم معاها و هي اسم على مسمى عاصي و العاصي في نار جهنم و بئس القرار
الى الزائر رقم 9
لا استفدنا
وقديما قيل : "خذوا الحكمة من أفواه المجانين"
بدل ما يقلدون الممثلات بالامور السلبية خله يقلدونهم بهالعادات الايجابية : تنظيم الاكل, اكل الخضروات دائما , التقليل من الاطعمة الدهنية....الخ
شيسون البنات أو الناس عموما حاليا؟؟ كله مطاعم وأشباس ...لا ولين زاد الوزن ابتعدوا عن وجبة الافطار !!! عادات خاطئة !!
وشكرا للوسط على التنويع (^-^)
أنا أستغرب
أنا أستغرب ما أشوف فيها أي جمال صراحة وحدة عادية
وش فايدة عاد
ما فائدة هذا الجمال وقد عرض على الكل وش فايدته ونهايته الى نار جهنم وش فايدته اصلا
Visitor 10 + 14
I agree with you 100% .. they think they are the cutest and prettiest women in the world... COME ON wake up bahraini women .. you have not even 10% of them, ..
el 7aq yoqal
صباح الخير
معضمكم معتمد على معاش مرتة وليكم وجة تتكلمون بنات البحرين اجمل
لو مرتي تضبط روحها انشان
النسوان لازم يضبطون يروحهم ويقدمون جمالهم لازواجهم على طبق الماس وهذا من واجباتهم
الرجال الا عنده كفايه من مرته عيونه ماتزيغ
الي ما اطيلة يدك حامض
الي ما اصيلة يدك يصير حامض عليك واللة انتو اخر من يتكلم ....., واللة شايفين روحكم واللة لو مو الخدم الي عندكم ماتسوون شئ بس ماعندكم الا هل التعليقات البايخة علي عباد اللة ... بس روحو اتسبحو وعدلو انفسكم لأزواجكم وخلو عندكم سنع بالكلام بعدين علقو .
واللة لو يحصل ليكم الشد شان سويتون ليكم
واللة بالشة
الي Omzainab2 اذا ماتعجبك هالاخبار دوري غيرها ليش تفرضين رأيك علي الأخرين . هذا الصحيفة لكل القراء وكل الأذواق حتي في الصحافة تريدون فرض ذوقكم علينا ... اكيد غيرانا منها وقاعدة تتحججين ....
السلام عليكم
إلى زائر 7 و 9..
خير إن شاء الله..
اللي ما يطول العنب يقول عنه حامض..
قصوا على روحكم.. ترا احسن..
شغل صح
هذا الشغل العدل مو زوجاتنا . طايحين في ماكدونالدز وكنتاكي وكل وحده صايره مثل الفيل الافريقي . مالت على البمبرة ....
صباح الخير
بنات البحرين اجمل من هل ممثلات كلهم يسوان عمليات شد وشفط لايغرونكم
زائر 7
يدتي دايما تقول:
"السبال في عين امه غزال"
وين الجمال
وين الجمال؟؟؟ بذمتكم وينه؟؟؟ والله بناتنا احلى منها الف مرة.. بس عيون ارجالنا اللي يبي لها بطاط... كل شي فيها عادي واقل من عادي ولو مسموح احط صور في الموقع راويتكم الجمال وين
إلى زائر 5
ههههههههههههههههههههههههههه ... مالك حل !
وين الفايدة ؟
شنو استفدنا من الموضوع ؟؟
في اخبار اهم يا منصور الجمري
التركي
المانجه التركي حلو ؟
واحنا شكو فيها
أرجو من الوسط وضع الأخبار المهمة وتبتعد عن هالأخبار اللي ما ليها داعي
امبى عصير همبه
امبى عصير همبه
احححح
احلى شي الهمممبه الطبيعي
..: ؟؟ :..
ولكن يبقى جمال الروح هو الجمال الحقيقي