لا تشعرين أحياناً بالرغبة في إقامة العلاقة الحميمة؟ لا تضطربي ولا تكتئبي، المشكلة طبيعية ويتشاركها عدد كبير من الأشخاص، لكن ليس عليك أن تقفي مكتوفة اليدين تجاه هذا الأمر، من الأفضل أن تبحثي عن الأسباب التي تؤدي إلى ذلك وهذه بعضها ، وفق ما نقلت "مجلة الرواق" اليوم السبت (31 أكتوبر / تشرين الأول 2015).
الضغط النفسي
ليس في الأمر ما يثير دهشتك، نعم، الضغط النفسي يؤدي إلى تراجع الرغبة الجنسية لديك كما لدى شريك حياتك، تعرفين هذا جيداً، فحين ينتابك القلق أو الانزعاج، يركّز جسمك، وإن لم تشعري بذلك، على الكثير من الاهتمامات وآخرها الفعل الحميم، أمّا الحلّ الأفضل لهذه المشكلة فهو أن تعمدي إلى الاسترخاء والخلود إلى بعض الراحة قبل خوضك تجربة الزوجية.
الوزن الزائد
بالطبع، يمكن الوزن الزائد أن يؤثّر على حياتك الجنسية، لماذا؟ لأنّه ينعكس سلباً على صحّتك وعلى وظائف جسمك عموماً وعلى صحّة قلبك ودفق الدم في أوعيتك خصوصاً، وبالتالي على رغبتك الحميمة، إذاً، اعتمدي نظاماً غذائياً متوازناً يساعدك على خسارة الوزن من دون أن تعرّضي نفسك للخطر، وليقم زوجك بالمثل أيضاً.
التدخين
إعلمي أنّ دخان السجائر يؤثر مباشرة، وبشكل سلبي طبعاً، على دورتك الدموية، ما ينعكس على رغبتك وقدرتك الجنسيتين، ولتتذكري دائماً أنّ للتدخين تأثيراً سيئاً على صحّتك الجنسية وإن اتبعت هذه العادة لمدّة زمنية قصيرة جداً، فهو يسبب ضيق الأوعية الدموية ويلحق الضرر بعملية الترطيب المهبلي لديك أيضاً.
تناول بعض الأدوية
لا تقلقي! لا ينطوي تناول كل أنواع الأدوية على تأثير سلبي على صحّتك الحميمة، إلا أنّ بعضها، مثل تلك التي يتم اللجوء إليها في حالة الإصابة بمرض السكّري، تؤدي إلى تراجع رغبتك الجنسية، لذا، من المفيد في هذه الحالة، أن تستشيري طبيبتك وأن تسأليها عن الأمر.
العلاقة الزوجية السيئة
لا شكّ في أنّ اضطراب العلاقة التي تجمعك وزوجك يؤدي إلى عدم قيامكما بالعلاقة الحميمة على النحو الصحيح، فهو يؤثر سلباً على صحتكما الجنسية إذاً، وكذلك هي حال طبيعة تلك العلاقة: هل هي هادئة، تنطوي على أمور لا يمكنك القيام بها.
ملاحظة مهمة… لزوجك
هل يبالغ في ممارسة تمرين الدراجة الهوائية عند ذهابه إلى النادي الرياضي؟ فليحذر! لقد توصّل باحثون من كاليفورنيا أخيراً إلى أنّ ذلك يؤثر سلباً على أدائه الحميم، سيّما في حال لم تكن وضعية مقعد الدراجة صحيحة وصحّية.
14 سببا يؤدي الى ضعف الرغبة .... ام محمود
7- حبوب منع الحمل لانها تؤثر على الهرمونات..... تقلل من هرمون التستوستيرون و تزيد من SHBG
8- المشاكل الزوجية و قلة التقارب العاطفي
9- قلة تناول الاسماك
10- أمراض الاوعية الدموية
11- تناول منتجات الصويا
12- استخدام الالعاب الجنسية لانها مصنوعة من مواد كيميائية
13-الفشار المحضر في الميكروويف
14- الشموع المعطرة و معطرات الجو لانها تحتوي على مواد كيميائية تؤدي الى تراكم السموم في الجسم .......
14 سببا يؤدي الى ضعف الرغبة ..... ام محمود
اذا كنت تعاني من فقدان الرغبة الجنسية، فربما يخفف عنك أن تعرف أنك لست وحدك، فقد تحول فقدان الرغبةمشكلة عامة يعاني منها كُثر.
الحياة الاستهلاكية التي نعيشها تؤثر سلبًا على الحياة الجنسية، كل شيء أصبح مصنع، المواد الكيمائية موجودة في الطعام، الأدوية، وحتى الألعاب؛ وكل ذلك يؤثر سلبًا علينا بشكلٍ عام، ويؤدي لفقدان الرغبة بشكلٍ خاص
1- انعدام الثقة بالنفس خاصة النساء
2-الاجهاد
3-القلق
4-ضعف الصحة الجسدية
5-الطعام الغير صحي
6-زيادة السموم في الجسم بسبب عادات سيئة مثل التدخين ، عدم ممارسة الرياضة
عكراوي
استرو حالكم مو كل وحدة تحط ويش يسوي فيها رجلها عيب والله عيب
عوامل كثيرة تؤثر ..... ام محمود
من المعارضين لنشر هذه المواضيع التي يجب ان تكون ثقافية وعلمية و ليست لقلة الادب و السفالة و لتحقيق ذلك يجب حذف الكلمات الخادشة للحياء من الخبر او الموضوع و انا شفته في الانترنت موجود ثانيا التعليقات ليس كل تعليق نضعه مثل الكلام اللي كتبه ولد زويد عيب
لتحقيق الصحة الجنسية للزوجة هناك عوامل تؤثر منها العمر التربية التنشئة احداث الطفولة و المراهقة تعامل الزوج السليم و ليس الخشن و الخاطيء عدم استشارة الطبيب في اخطاء ال .. اختيار الوقت المناسب مو على الريق حالته حاله اول يستحم و يتعطر اختيار المكان
عكراوي
اختي كلامش عين العقل بس في الاخير خربتينها
غريب
بعطيكم مثال بسيط يصير الحين واحد كله مرتاح وقاعد ومبسط سنين على هالحال وفجئه ربعه يبغونه يلعب كورة بيقدر تتوقعون يلعب كورة نفس الحال مع الجنس انسان لابد ما يتحرك راح ياثر على الجنس بشكل كبير
مايشبعون
النسوان مايشبعون واحنا ماعندنا شغل غيرهم يعني؟
كلام مريب
الموضوع فيه معلومات جميلة عن الثقافة الجنسية ولكن الردود مريبة كأن ترد المرأة عن خصوصياتها الزوجية ويجيب عليها رجل في خصوصياتها ... خيط رفيع بين الحلال والحرام او على الأقل الكلام في المحظور ... نصيحتي حطوا الموضوع وبندوا التعليقات أو اختاروا من التعليقات بدقة ما يصح أن يقرأه الجميع للفائدة وليس للمتعة وإثارة الشهوات
مجرب ولا خبير
انا في اخر شهرين من بناء البيت تأثرت علاقتي مع زوجتي بسبب مشاكل البنيان والمقاول وتشغيل الكهرباء والحمدلله ومع إيصال الكابل واشتغال الكهرباء وبعدها بيومين سكنت وارتاح قلبي وعاد كل شيء طبيعي نعم الصحه النفسية أكبر سبب
هذا هو
عاد اللي عندي ما في دوا ما تاخذه، وبعدين طول الليل اتبخ نوم
موضوع مهم
موضوع وايد مهم خاصة للنساء .. من اسباب البرود الجنسي هو النفسية والشعور غير متبادل بين الطرفين .. لما يجي الزوج بدون مقدمات للممارسة الزوجة مابتحس بشي مابتحس الا بالقهر .. ومافي فايدة تنبيههم بالاخطاء .. بس يبي يخلص ويمشي وباقي التعليق تعرفونه عقب مايمشي شنو بيكون شعور الزوجه !!
رعيها
الله يرزقنا بدفوه
ويش هالغربال
ويش هالغربال من الصبح!!
الحل قادم
لا داعي للقلق فالشتاء قادم وستكون المرأه الطريقة الأسهل للدفئ عند الزوج
عزوبي للحين
خاطري في علاقة حميمه صح
بحراني
اهم العوامل المؤثرة هي الظلم و القهر و الإستبداد و تمييز الفرد عن غيره في كل نواحي الحياة
اممم
ماله دخل
حسيته مطالبة ديمقراطية سياسية مو موضوع زوجي!
ههههههههههههه شددخل
الله يزوج العزاب
شكرا على الموضوع الثقافي
بارد
اعطيه عصير وحط له حبه الزراقاء حق يريحني
زوجي
زوجي بارد وانا مااتحمله...
ولد زويد
بارد حطي داخل الفرن
مسكين
بارد يمكن الطرف الثاني هو السبب
اي والله
اي والله ما يعكر العلاقة إلى حنت المرأه
اني
زوجي وقته شهوته كل غلط الصبح وقت الطلعه وطول اليل مطبن
ولد زويد
لا يوجد وقت إلى الشهوة عند الرجال فعندما يقف يقف كل شي .
انا اعزب بس احس احلا شي الصبح قبل الدوام
بتروح الدوام مفرفش وخصوصا يوم الاحد
عكراوي
عيب استري حالش يا مرة
واحد يقول
المره نور البيت .. المره زينه والرجل خزينه .. كان أول .. الحين المره صارت مكينه .. أهي كلشي
تفاهم
الحب والحنان والمودة تجعل كل الامور طبيعية
ضعف الجنسي
عليك ب الحبه الزرقه حتى الشايب يصير اسد
ضعف جنسي
من هموم الدنيا كله نكد قرض من صوب ودين من صوب وسلف من صوب والبيت يبي له اغراض .. هموم متراكمه
افضل فتره
هي بداية الخطوبة بين الطرفين حب ود وتواصل حميم
الجفاف
الجفاف بين الطرفين يودي الى ضعف الجنس
من معشر العزاب
و انتو تأثرون علينا بمثل هالمواضيع.يا رب ارزقني بنت الحلال عاجلا غير آجل و ارزق كل محروم
ايها الاعزب
لا انصح بالزواج فأكثرهن نكديات!
في الوقت الحالي غض البصر عن هالمواضيع
و الله يرزقك و يزوج كل اعزب بالحلال
اقتراح
إلى حكومتنا الموقرة .... انقدونا الظروف الماديه وصعوبة العيش تسببة في شلل الأعضاء التناسليى وكادت تستخدم للبول فقط ... سامحوني هذا الواقع