العدد 5056 - الأحد 10 يوليو 2016م الموافق 05 شوال 1437هـ

الممثل الهندي فارون داوان: أتمنى أن أصبح في لياقة اكشاي كومار

قال الممثل الهندي فارون داون إن مثله الأعلى في مجال الرياضة واللياقة هو الممثل الهندي اكشاي كومار.

ونقلت صحيفة " انديان اكسبريس " عن فارون القول " لقد كانت هناك مرحلة كنت مهتما بها بشكل جسمي وعضلاتي ، ولكني الأن عدت لمرحلة الصحة هي الأهم . انظروا لاكشاي كومار ، فهو يتمتع باللياقة البدنية الجيدة منذ أعوام على الرغم من تعرضه لإصابات ".

وأعرب فارون عن رغبته في أن يبقى لائقا بدنيا مثل اكشاى عندما يتقدم في العمر .

وقدم فارون بعض النصائح للتمتع بصحة بدنية جيدة ، وقال " يجب تخصيص ساعة يوميا لممارسة الرياضة ، لتكن اليوجا أو أي نوع أخر من الرياضة . ممارسة الرياضة لا يجب أن ترهق المرء ، ولكن يجب أن تجدد شبابه ".

 





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان

اقرأ ايضاً