يستغل الناس شهر رمضان لإعداد الأطعمة المتنوعة، ومنها ما يعتبر غير صحي، في الوقت الذي يمارس فيه البعض عادات سيئة عند الأكل ما يؤدي إلى شعورهم بالانتفاخ والتلبك وذلك بسبب عسر الهضم. فماذا على الصائم أن يتناول عند الإفطار؟
لا أحد يبالي بنصائحك ،،،
وأنا أقول لك مما لا شك فيه ، بأن لا أحد سيهتم بنصائحك هذه وسيهجمون هجوما قويا على الأكل ومن كل الجبهات حتى تنتفخ بطونهم وكروشهم ولن يستطيعوا الحركة أبدا !!!
الفطور اكثره ماء و شربت و جح
لا أحد يبالي بنصائحك ،،،
وأنا أقول لك مما لا شك فيه ، بأن لا أحد سيهتم بنصائحك هذه وسيهجمون هجوما قويا على الأكل ومن كل الجبهات حتى تنتفخ بطونهم وكروشهم ولن يستطيعوا الحركة أبدا !!!
باختصار طبق قول النبي صلى الله عليه ال وسلم نحن قوم لانأكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع
الناس ما يعرفون الضار والمفيد لصحتهم ولا يهتمون بعدين اذا مرضو قامو يصيحون