كثرة تناول المواد السكرية والمشروبات منخفضة الكافيين تصيب بالخمول، هذا ما أكده أحدث بحث علمي أميركي مشيراً إلى تأثير هذه المواد في نشاط الجسم ليصبح بطيئا إلى جانب انخفاض مستوى التركيز.
أجري البحث على عشرة أشخاص تم تقسيمهم إلى مجموعتين، وتم اعطاء المجموعة الاولى نحو 42 جراما من السكر و30 ملليغراما من مشروب منخفض الكافيين في حين لم يتم اعطاء افراد المجموعة الثانية هذه المواد ثم أجريت عليهم اختبارات لقياس مستوى الادراك والتركيز بالاضافة إلى مزاولة بعض الانشطة على مدى خمس ساعات. وأشارت المراقبة إلى أنه بعد مرور ثلاثين دقيقة لم يحدث اختلاف في مستوى النشاط البدني أو التركيز بين افراد المجموعتين. لكن بعد مرور خمسين دقيقة بدأ أفراد المجموعة التي تناولت المواد السكرية والمشروبات منخفضة الكافيين يتراجع مستوى تركيزهم وبدأ نشاطهم البدني في البطء.
يرى الاطباء خطأ الاعتقاد السائد بأن تناول كميات من السكريات والمشروبات التي تحتوي على الكافيين يساعد على إبعاد النعاس وارتفاع نسبة التركيز
العدد 1421 - الخميس 27 يوليو 2006م الموافق 01 رجب 1427هـ
