أقامت المؤسسة الخيرية الملكية وضمن فعاليات النشاط الصيفي «قوتنا بإخوتنا» برنامجاً رياضياً للأمهات المنتسبات بالمؤسسة، احتوى على عدد من التمارين التي تقوم بها الأم في المنزل والمفيدة للصحة قدمتها المدربة نجية عبدالغفار. وتضمن النشاط الرياضي عدداً من التمارين الرياضية التي تتعلق باللياقة البدنية، لتتمكن الأم من ممارسة هذه التمارين بالمنزل ومعرفتها لتساعدها في الحفاظ على صحتها، إلى جانب تمارين اليوغا والاسترخاء التي تساعد في خفض التوتر والقلق اليومي.