لقد فرض الله تعالى الحج على المسلمين مرة واحدة فى العمر لمن استطاع لقوله سبحانه ( ولله على الناس حج البيت لمن استطاع اليه سبيلا ) .
فالحج مؤتمر عالمي، لأنه يتيح للمسلم أن يشهد أعظممؤتمر سنوي إسلامي، فهناك يجد المسلمإخواناً له من قارات الدنيا كلها، اختلفت ألوانهم، ولغاتهم، وجمعتهم رابطة الإيمان والإسلام، ويرددون جميعا "لبيك اللهم لبيك".. , وحتى يؤدي كل حاج مناسك الحج بكل يسر وسهولة فعليه اتباع النصائح والارشادات التالية :
قبل التوجه للحج :
أ- الفحص الطبي من قبل الطبيب المعالج فى المركز الصحي.
ب- يجب أخذ التطعيمات قبل أسبوعين من السفر وهي: لقاح ضد الالتهاب السحائي,التيتانوس والدفتيريا,الانفلونزا,النيموكوكال.
ت- تسلم أسورة المعصم لكل حاج بالمركز الصحي مكتوب عليها اسمه واسم مملكة البحرين وعلى الحاج لبسها عند مغادرة البلاد تحسبا لأي ظرف طارئ.
ث- إذا كنتممن يتناولون الدواء: للسكر أو لارتفاع ضغط الدم وغيره، فداوم على استعمال الدواء, واصطحب معك كمية كافية من الأدوية، واعرض نفسك على طبيب الحملة لتستشيره في أي عرض تحس به.
خلال الحج :
أ- المحافظة على النظافة، عنصر هام للوقاية منالأمراض .
ب- أحرص على غسل اليدين جيدا ً وبشكل متكرر وتجنب ملامسة العينين .
ت- أحرص على ارتداء الملابس الخفيفة لتفادي ارتفاع درجة حرارة .
ث- يجب المحافظة على منطقة ما بين الفخذين نظيفة وغسلها وتنشيفها لتفادي التسلخات واستعمال البودرة والكريمات.
ج- أخذ قسط وافر من الراحة قبل وبعـد كل منسك من مناسك الحج .
ح- الاقلاع عن التدخين أو التقليل منه .
خ- أشرب الماء بكميات كافية لتفادي الجفاف .
د- لا تتناول الأغذية المكشوفة والمعرضة للذباب والأتربة و تأكد من تاريخ صلاحية الأطعمةالمعلبة .
ذ- تفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس و يفضل استخدام المظلاتلتفادي حرارة الشمس .
ر- تجنبالتدافع والتزاحم أثناء أداء المناسك .
ز- احرصعلى تناول الأدوية الخاصة بك في الأوقات المحددةلها.
س- إذا أصبت بالزكام فسارع إلى علاجها، وإذا ارتفعت درجة حرارتك فابق في مسكنك يوما أو يومين لكي لاتتعرض للمضاعفات ، كالتهاب الشعب الهوائية ، والالتهاب الرئوي، وما يصحبها من سعال،وإذا لا قدر الله أصبت بذلك، فاستشر طبيب الحملة للعلاج.
ش- لا تتهاون إذا أصبتبأي عارض صحي، واعرض نفسك على طبيب الحملة ،وان استدعى الأمر الذهاب الى مقر البعثة الطبية الملكية .
بعد العودة من الحج :
إذاكنت مصابا بالتهابات في الحلق والمجرى التنفسي فانتبه من أن تنقل العدوى إلى غيركواستخدم المناديل عند السعال أو العطس واحرص على غسل يديك باستمرار حيث تنتقل العدوى بملامسةالآخرين أحياناً ولا تنسى أخذ قسط وافر منالراحة مع الإكثار من السوائل.
ونتمنى لكم حجا مبرورا ، وذنبا مغفورا ، وسفرا مريحا ، وإقامة سعيدة ، وعودا بسلامة الله إلى وطنكم وأهلكم
