لكي ينام الطفل ضعيه على ظهره.

تكون أقدام الطفل ماقبل قائمة السرير حتى لا يتمكن من التلوي من تحت البطانيات.

لا تستخدمي المخمل أو الوسائد في العام الأول. لا تغطي رأس الطفل ولا تسمحي بالتدفئة الزائدة (درجة حرارة غرفته تكون نحو 18 - 21 درجة مئوية أو 64 درجة فهرنهايت). افحصي درجة حرارته بلمس بطنه أو خلف عنقه أو بالترمومتر.

استخدمي الشراشف والبطانيات بحيث يمكنك إضافة طبقات منها أو إزالتها ويكفي شرشف واحد وبطانيتان.

لا تدخني أثناء فترة الحمل أو بالقرب من طفلك، وينطبق هذا على الآباء أيضا.

تجنبي الخلود إلى النوم على «السوفا» وأنت تحملين طفلك.

دعي طفلك ينام في سريره داخل غرفة نومك في الشهور الستة الأولى.

استشيري الطبيب فورا إذا كان طفلك مريضا.