دورات القرع على الطبول هي أحدث النشاطات التي تجمع بين التخلص من التوتر والمتعة في آن واحد، وهي متوافرة الآن لدى فندق ميريديان الميناء السياحي بيتش ريسورت اند مارينا.

تعقد هذة الحصص في السابعة والنصف من مساء كل يوم أربعاء ولمدة تسعين دقيقة. سيتم تزويد الحضور بطبول للقرع عليها ويستطيع المشاركون أن يجلبوا معهم طبلتهم الخاصة بهم أو أي آلة ايقاعية، أو أي شيء يرغبون بالقرع عليه.

تقول جولي آن رودج، وهي المنظمة لهذه الفعاليات، إن هذة الدورات عبارة عن احتفال جماعي من خلال القرع الايقاعي الذي يسهم في التخفيف من التوتر ويساعد في تعزيز جهاز المناعة.

كما أنها توفق بين عمل جزئي المخ الأيمن والأيسر ما يؤدي الى تنشيط دورة موجة ألفا في المخ والتي بدورها تساعد على الاسترخاء. وهذة العملية تشبه الى حد كبير حالة التأمل الاسترخائي.

تقول رودج: «ان أكبر مميزات هذة الدورة أنها تخفف الشعور بالتوتر. قرع الطبول و خلق جو جماعي مبني على الايقاع المتواصل يتكفلا بتوفير نشاط مليء بالمتعة والحيوية بغض النظر عن العمر والثقافة والخبرة والقدرة الموسيقية»