تُعتبَر الحواس الخمس طريقتنا في تلقي المؤثرات الخارجية والتأثر بها، ويعتقد علماء النفس أن أكثر الحواس التي تطوّرت مع الزمن هي حاسة النظر ولكن تبقى كل الحواس ملهمةً لمشاعرنا وحالتنا المزاجية وردّات أفعالنا.

وتُعتبَر الألوان المحيطة بنا مصدر الجذب الأول؛ لذلك فألوان ما نلبس ومنازلنا لها بالغ الأثر على أمزجتنا. هذا ما يؤكده علماء النفس بشأن لون غرف النوم وتأثيره على العلاقة الحميمية بين الزوجين وكان سيد الألوان التي يشار إليها هو الأحمر، فلقد أظهرت الدراسات أن للون الأحمر تأثيراً مباشراً على الجهاز السمبثاوي العصبي المسئول عن الاستثارة والتحفيز؛ ما يجعله مثالياً لكثير من الرجال في لحظاتهم الحميمية فهو لون يرفع من معدل نبضات القلب ويزيد من النشاط، غير أنه يفضل آخرون اللون الوردي أو البنفسجي.

وينصح الخبراء بأن تكون غرفة النوم مهيأة للقاء الحميم خاليةً من مصادر التوتر والقلق؛ لذلك يجب ألا تكون امتداداً لمكتب العمل أو مكاناً لتصفح الإنترنت فذاكرة المكان مهمة ويجب أن ترتبط بأحداث إيجابية محفزة.