العدد 3973 - الثلثاء 23 يوليو 2013م الموافق 14 رمضان 1434هـ

ممارسة الرياضة في شهر رمضان

يزاول العديد من المسلمين والمسلمات خلال شهر رمضان المبارك التمارين الرياضية بحجة الحفاظ على الصحة الجسدية والبدنية، إذ راجت هذه الظاهرة في كافة بقاع الأرض. إلا أن العديد من الخبراء يحذرون من ممارسة تلك التمارين أثناء فترة الصيام، لأسباب تعود إلى الإصابة بالإنهاك الحراري ونقص السوائل، وهو ما يؤدي إلى الإصابة بمخاطر صحية كبيرة.

العدد 3973 - الثلثاء 23 يوليو 2013م الموافق 14 رمضان 1434هـ





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان
    • زائر 1 | 1:48 ص

      متى اكون الواحد يلعب الرياضه فى شخر رمضان هل يلعب وقت الصيام او اكون فاطر

      ابي رد

    • زائر 2 زائر 1 | 8:43 م

      بعد فترة الصيام

      يعني عقب الفطور مو مشكلة بس لازم يكثر الواحد من شرب الماء حق يعوض السوائل المفقودة.

اقرأ ايضاً