العدد 5107 - الثلثاء 30 أغسطس 2016م الموافق 27 ذي القعدة 1437هـ

مشروب التخسيس السحري!

قد يصعب عليك أحياناً أن تتبعي حمية غذائية صارمة من أجل خسارة الوزن، وقد تجدين صعوبة أيضاً ‏في تنظيم جدول أعمالك لتخصيص القليل من وقتك لممارسة الرياضة والتمارين؛ هذا ما يزيد توترك ‏ويمنعك بالتالي من إنقاص الوزن والحصول على الجسم الذي تحلمين به.‏

"بيللا" تقدم لك الحل المناسب لمشكلتك وتشاركك طريقة تحضير المشروب ‏السحري الذي سيساعدك على خسارة الوزن كل يوم من دون أي مجهود أو عناء.

إن هذا المشروب هو مزيج من الشاي الأخضر والزنجبيل، وهو يجمع بين الخواص والمواد الغذائية ‏الخاصة بهذين المكونين ويعطيك النتائج المطلوبة.‏

المكونات التي ستحتاجي إليها هي نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور وملعقة صغيرة واحدة من الشاي الأخضر وكوب ونصف الكوب من الماء المعدنية، بالإضافة إلى‏القليل من العسل الطبيعي.‏

وتكون طريقة التحضير بأن تضعي الماء المعدنية في وعاء وضعيه فوق النار واتركي الماء ليغلي جيداً، ثم أزيلي الماء عن النار وضيفي فوقه كمية الزنجبيل والشاي الأخضر، فاتركي المكونات للتخمّر مع بعضها، ولكن لا تدعيها لفترة طويلة؛ كيلا يصبح طعمها مراً 3 إلى 4 ‏دقائق ستكون كافية، ولا تنسي أن تضيفي القليل من العسل ليصبح طعم الشاي حلواً إذا كنت تحبينه كذلك وابتعدي كلياً عن إضافة الحليب أو ‏غيره من المواد.‏

العدد 5107 - الثلثاء 30 أغسطس 2016م الموافق 27 ذي القعدة 1437هـ





التعليقات
تنويه : التعليقات لا تعبر عن رأي الصحيفة

  • أضف تعليق أنت تعلق كزائر، لتتمكن من التعليق بـ3000 حرف قم بـتسجيل عضوية
    اكتب رمز الأمان

اقرأ ايضاً