للتغلب على العطش خلال شهر رمضان المبارك، احرصوا على شرب كمية كافية من الماء، تجنبوا تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الملح والبهارات والتوابل، وتناولوا المزيد من الخضار والفاكهة الطازجة والمنعشة.
العدد 5015 - الإثنين 30 مايو 2016م الموافق 23 شعبان 1437هـ